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Publicado:
Agosto 1, 2023
Originalmente gravado:
Setembro 3, 2022
Hoje ainda estamos falando sobre o medo.
Sabemos algumas coisas sobre o medo. Especificamente, sabemos como é e sabemos o que nos assusta. No entanto, geralmente ficamos perdidos quando se trata de aliviar esse desconforto.
Alimentar o medo não nos serve e não muda a situação. Alimenta uma situação já caótica e a torna pior. Não muda a realidade como é, ou como será, ou como deveria ser. Não faz nada além de nos paralisar.
A maioria tenta lidar com o medo, mas, juntos, podemos erradicá-lo completamente. Para fazer isso, você precisa ser capaz de identificar seus medos:
1. Medos saudáveis nos afastam do perigo; precisamos de uma dose saudável de medo para tomar medidas cautelares.
2. Os medos reais são baseados na realidade, como o medo da morte e de perder as pessoas que amamos. Eles são baseados em algo que é irrefutavelmente real. A maioria dos nossos medos, provavelmente, se encaixa nesta categoria.
3. Medos ilógicos não são baseados na realidade. Eles são completamente ilógicos. A única intenção deles é entrar em nossas vidas para nos dominar, nos bloquear e nos impedir de atingir nosso potencial.
Hoje, reserve um tempo para realmente identificar seus medos, nomeá-los e depois voltar e fazer algo a respeito. Coloque-se diante deles e desafie-os.
Parece simples, mas é isso que acontece com o medo. A única coisa que lhes dá sustento é você. Você alimenta o medo toda vez que cede a ele. Uma vez que você decide enfrentar o medo, ele não terá mais lugar em sua mente e, portanto, não terá lugar em sua vida.
Hoje, iremos da identificação dos medos que nos paralisam para a visualização de nossas vidas livres deles.
Lembre:
O medo alimenta uma situação já caótica e nada faz para resolvê-la.
A Kabbalah ensina que o medo está relacionado ao ego. Nosso ego nos faz acreditar que sabemos o que é melhor para nós. Quando nos apegamos demais a essas crenças, começamos a nos preocupar se não estamos vivendo controlados por elas. Perceber que essas crenças vêm do nosso ego pode nos ajudar a nos desapegar desses pensamentos e começar a ouvir o que o Criador tem reservado para nós.
Transformar nosso medo não é uma tarefa fácil, mas a transformação começa com a compreensão da natureza do medo. Saber que o medo nos separa da Luz do Criador nos permite reavaliar nossas intenções.
Agora, olhe para sua própria lista de medos. Concentre-se em dois medos que parecem ser mais limitantes em sua vida.
Agora, imagine como seria sua vida se você se agarrasse a esses medos por um ano. Que tal por cinco, dez ou vinte anos? Imagine todas as coisas que seus medos podem roubar de você nesse período.
Agora visualize sua vida sem esses medos em um ano... ou cinco, ou dez, ou mais.
Escreva suas intenções para remover os dois maiores medos que você está enfrentando agora.
Por exemplo: Vou me impor em meu relacionamento/trabalho/outras áreas e fazer as mudanças necessárias para garantir minha felicidade e paz de espírito.
Parabéns! Agora você deu um passo ativo para eliminar seus medos!
Amanhã daremos mais passos na direção certa. Mas, por enquanto, vou deixar você com um trecho do meu livro Medo não é uma Opção :
Eu sou a voz na sua cabeça que diz que você
não é BOM O SUFICIENTE, não é FORTE O SUFICIENTE, não é INTELIGENTE O SUFICIENTE.
Eu sou aquele que te mantêm PEQUENO.
Aquele que PARALISA sua língua,
Eu sou aquele que te faz PARAR.
Aquele que diz NÃO, que te diz para ESPERAR POR MENOS, porque é isso que você merece.
Eu faço suas mãos TREMEREM, seu coração ACELERAR, e suas palmas SUAREM.
Eu mantenho você acordado à noite e dou poder às suas DÚVIDAS.
Meu nome é MEDO.
Um dos maiores presentes em estudar Kabbalah é que nos tornamos mais conscientes das energias que estão ao nosso redor. Cada dia, semana e mês tem uma energia única com diferentes poderes que nos trazem informações. Este mês de Virgem é um dos meses mais importantes do ano, cheio de energia e profundas transformações. Nos próximos 30 dias, vamos avaliar e repensar 10 das áreas mais importantes da sua vida. Primeiro, vamos olhar para o que está funcionando e o que não está funcionando. Vou te ajudar a identificar o seu desejo – o que você realmente quer naquela área da sua vida – e não aquilo que você pensa que quer, ou que você deveria querer, ou o que os outros pensam que você queira. Com isso, você vai criar o seu plano. Você vai torná-lo um plano de ação, factível e motivador. Estou muito animada e agradecida que todos vocês estão se juntando a mim nesta jornada de repensar, reformular, recalibrar e re-energizar sua vida.
