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Publicado:
Agosto 1, 2023
Originalmente gravado:
Setembro 3, 2022
A mensagem de hoje é sobre o “non-time”. Quanto tempo você dedica para não fazer nada?
Normalmente, estamos correndo de uma coisa para outra. Temos esta e aquela responsabilidade. Estamos tão ocupados ou ocupadas pensando e fazendo que não nos permitimos apenas “estar” e é no “estar” que toda a mágica acontece.
Hoje eu quero que você siga os sinais e não faça nada, absolutamente nada, mas tire um tempo para o “non-time”. Aquele lugar onde talvez você goste de cozinhar, passear, deitar na grama e apenas se permitir sentar e “estar”. “Estar” para que outras coisas que estão destinadas a vir venham até você: sua intuição, ideias, o que vem a seguir, uma solução em seu negócio ou algo em seu relacionamento, o que você precisa resolver e que acontece no “non-time”.
Ontem, pedi a você que escolhesse 3 áreas de foco em que deseja melhorar sua própria parentalidade e maneiras de fazer um diário. Também pedi que você identificasse maneiras pelas quais você já se preocupa e quer fazer mais neste ano.
Como complemento a esses outros objetivos, também quero apresentar a você o conceito de “non-time”.
Muitas das melhores ideias de Einstein surgiram enquanto ele flutuava na água em seu veleiro de 23 pés em uma tarde sem brisa. Ao contrário da opinião popular, Steve Jobs era um procrastinador excepcional, dado a sonhar acordado e aparentemente ausente pensando em ideias que revolucionariam o trabalho e o lazer. Ambos se destacaram no campo da incubação de ideias, utilizando algo que os pesquisadores passaram a chamar de “non-time”.
Depois de um dia longo e estressante, muitos de nós desejamos e nos damos um pouco de tempo de inatividade, mas muitas vezes, quando nossa lista de tarefas é muito longa, não reservamos tempo suficiente para descansar e, bem, fazer nada. Em nossa sociedade sempre ativa, o descanso tem uma má reputação. As demandas do trabalho, da família e da sociedade muitas vezes nos fazem sentir culpados por não fazer nada. Mas quero reformular isso e falar sobre como reservar e honrar nosso “non-time” é uma parte crítica em nossa jornada da própria parentalidade.
É claro que os kabalistas estão familiarizados com essa ideia há milhares de anos. Toda sexta-feira, ao pôr do sol, começa o tempo conhecido como Shabat, que termina com o pôr do sol no sábado à noite. Os kabalistas explicam que no Shabat os mundos espiritual e físico estão unidos e a Luz flui para nós durante todo o dia. Agora você pode estar se perguntando que trabalho espiritual deve fazer para se conectar a esta Luz do Shabat. Paradoxalmente, descansar! Sim, os kabalistas ensinam que nosso trabalho no Shabat é renunciar, acalmar nossas preocupações da semana de trabalho, deixar de lado nossos telefones e simplesmente ser e estar com nossos amigos, nossa família e nossos pensamentos.
O que os kabalistas, Einstein e Steve Jobs entenderam é que nosso tempo de inatividade ou ócio é muitas vezes quando ocorre o nosso melhor pensamento e solução de problemas. Somos melhores, mais criativos e mais sintonizados com o universo e nosso lugar nele quando nos permitimos o espaço para desconectar.
Portanto, ao nos concentrarmos na própria parentalidade e programarmos nossas novas rotinas, quero enfatizar a importância de reservar também o tempo livre de ócio (“non-time”) em nosso calendário. Envie a si mesmo um convite para não fazer nada—e quando receber os lembretes, seu pai interior estará sorrindo junto com você.
Eu acredito que você pode, e você cuidará melhor de si mesmo nos próximos dias e semanas. Afinal, Mãe (e Pai) sempre sabe o que é melhor!
Vejo você amanhã!
Um dos maiores presentes em estudar Kabbalah é que nos tornamos mais conscientes das energias que estão ao nosso redor. Cada dia, semana e mês tem uma energia única com diferentes poderes que nos trazem informações. Este mês de Virgem é um dos meses mais importantes do ano, cheio de energia e profundas transformações. Nos próximos 30 dias, vamos avaliar e repensar 10 das áreas mais importantes da sua vida. Primeiro, vamos olhar para o que está funcionando e o que não está funcionando. Vou te ajudar a identificar o seu desejo – o que você realmente quer naquela área da sua vida – e não aquilo que você pensa que quer, ou que você deveria querer, ou o que os outros pensam que você queira. Com isso, você vai criar o seu plano. Você vai torná-lo um plano de ação, factível e motivador. Estou muito animada e agradecida que todos vocês estão se juntando a mim nesta jornada de repensar, reformular, recalibrar e re-energizar sua vida.
