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Fecha de publicación:
Agosto 1, 2023
Fecha de grabación:
Septiembre 3, 2022
Hoy te voy a dar un poderoso consejo que te va a enseñar a erradicar el miedo de tu vida en lugar de aprender a vivir con él y soportarlo:
El miedo no es una opción.
El miedo trabaja para mantenernos pequeños y nos engaña para que dejemos que nos robe nuestra posesión más valiosa: nuestro potencial. Pero cuando el miedo deja de ser una opción, hay que buscar otras opciones viables.
Así que pregúntate el día de hoy…
1) ¿Qué es lo que el miedo te está robando?
2) Y si el miedo dejara de ser una opción, ¿qué lo sería? Y luego, ¡hazlo!
Permíteme empezar con una pregunta.
Cuando sales de tu casa de vacaciones, o incluso por un día, ¿cierras puertas y ventanas? Quizá pongas una alarma. Cierras con seguro tu auto cuando sales de él, aseguras tu bicicleta en un soporte, guardas tus objetos de valor en una caja fuerte y tu dinero en un banco. Tomamos medidas para mantener nuestras pertenencias físicas a salvo. ¿Por qué? Porque las valoramos.
Nunca permitiríamos conscientemente que alguien nos robara. Entonces, ¿por qué permitimos que nuestros miedos nos roben con tanta frecuencia?
El miedo trabaja para mantenernos pequeños. Nos engaña para permitir que nos robe una de nuestras posesiones más preciadas: nuestro potencial. En lugar de ir tras aquello que queremos, inventamos excusas como:
En lugar de huir de nuestros miedos, el gran kabbalista el Baal Shem Tov enseñaba que todos los miedos que tenemos son para despertar un cambio.
Piensa en los miedos que tienes y piensa en las áreas en las que no estás cumpliendo tus propias metas o expectativas. Probablemente haya un miedo al acecho que se está interponiendo en el camino. Después, identifica de qué tipo de miedo se trata. Hay tres tipos de miedo:
Los miedos reales pueden empoderarnos. Por ejemplo, si temes perder a las personas que amas, enfoca tu energía en estar completamente atento cuando pases tiempo con ellas y aprecia plenamente que están aquí ahora. Si temes envejecer, tal vez puedas dedicar esa energía a hacer ejercicio e introducir cambios en la dieta para tener una vejez más saludable. El miedo real puede servir como una poderosa motivación para usar nuestros pensamientos y nuestro tiempo sabiamente.
El día de hoy, te reto a que explores esos lugares de tu ser en los que el miedo te ha frenado. Identifica tus mayores miedos y de qué tipo son: sanos, reales o ilógicos.
Y a partir de ahí, los abordaremos uno a la vez y aprenderemos formas de ponerlos donde deben estar: ¡fuera de nuestras vidas!
Uno de los grandes regalos del estudio de la Kabbalah es que nos volvemos más conscientes de las energías que nos rodean. Cada día, semana y mes tiene su propia energía única con diferentes poderes que nos proveen información. Este mes de Virgo es uno de los más trascendentales del año, lleno de la energía de transformación profunda. Durante los próximos 30 días, evaluaremos y repensaremos diez de las áreas más importantes de tu vida. En primer lugar, analizaremos lo que funciona y lo que no funciona. Te ayudaré a identificar tu deseo —lo que realmente quieres para esa área de tu vida— no lo que solo crees que quieres o piensas que deberías querer, o lo que otros creen que deberías querer. A partir de ahí, elaborarás tu plan. Lo harás factible, realizable y motivador. Estoy muy emocionada y agradecida de que me acompañen en este viaje para repensar, replantear, recalibrar y revitalizar su vida.
