Tools for Handling Stress

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Benessere kabbalistico
Usare lo stress a nostro vantaggio

Tools for Handling Stress


Pubblicato: Giugno 25, 2019
Registrato originalmente: Aprile 11, 2019

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Punti salienti della Lezione

  • Flowing with the pressure
  • Strengthening the foundation of our desire
  • Video of Karen Berg on overcoming darkness
  • Not falling into a state of doubt
  • Opening the Book of Remembrance
  • Tools for handling stress:
    • The Proactive Method:
      • Pause
      • Realize that the situation is coming from The Light
      • Choose to embrace the process
      • Take a proactive action
    • Sharing
    • Letting go: using the 72 Name Lamed-Aleph-Vav
    • Certainty: Using the 72 Names Kaf-Hey-Tav and Ayin-Lamed-Mem
    • The Zohar
    • Recommended Reading: Fear is Not an Option by Monica Berg
  • How pressure can help us grow

 


Descrizione della Lezione

Osnat shares kabbalistic tools so we can embrace life’s pressures as growth opportunities and rise to the next level on our spiritual path.


Su questo Corso

Le ricerche dimostrano che l'impatto dello stress è innegabile: molti dei problemi psicologici e fisici odierni derivano dallo stress della vita quotidiana. La Kabbalah insegna che lo stress in realtà ci aiuta nel nostro lavoro spirituale, in quanto è un'opportunità per espandere il nostro Vaso e bilanciare la nostra energia. In questo seminario, esploreremo l'origine e la natura dello stress da un punto di vista kabbalistico. Impareremo insegnamenti e meditazioni kabbalistiche per trasformare la consapevolezza sullo stress e portare equilibrio a mente, corpo e spirito. Esploreremo gli strumenti per ridurre e reagire meglio allo stress, quindi usarlo a nostro vantaggio in tutti gli ambiti della vita.


Insegnanti del Corso


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