Managing Fear

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Introduzione alla meditazione kabbalistica

Managing Fear


Pubblicato: Giugno 29, 2021
Registrato originalmente: Febbraio 9, 2021

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Punti salienti della Lezione

  • Inspirations from Sha'ar HaKavanot by Rav Isaac Luria, The Ari
  • Meditation: receiving deep insights and raising our consciousness
  • Kavanah: setting intention
  • The difference between kabbalistic meditation and other forms of meditation
  • Using Hebrew letters
  • Our environment
  • Body Positions
  • The use of colors
  • The tool of breath
  • The atlas bone
  • Fears:
    • logical and illogical
    • managing fears
    • feeling and overcoming fears
  • Fears and how they relate to water, earth, fire and air signs
  • Positive fear
  • The sense of smell
  • Guided meditation using the 72 Name Mem-Nun-Daled, fearless


Descrizione della Lezione

Join Mali as she shares tools and techniques we can use in meditation and that the Light is talking to our soul when we meditate. She then guides us through a beautiful kabbalistic meditation for overcoming fears. 


Su questo Corso

Nel corso della storia, persone di culture diverse hanno utilizzato la meditazione per trovare pace interiore, benessere e per accedere a livelli di consapevolezza più elevati. La meditazione kabbalistica mira a permettere di interagire direttamente con i mondi superiori e di avvicinarci alla Luce. I kabbalisti insegnano che attraverso la meditazione possiamo connetterci alla voce della nostra anima, risvegliando la nostra innata capacità di ricevere messaggi e indicazioni. Unisciti a noi per condividere la conoscenza delle pratiche di meditazione kabbalistica.


Insegnanti del Corso


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