Cosa imparano i vostri figli da voi? 3 comportamenti da adottare come modello per i vostri figli

Probabilmente avete sentito il vecchio adagio dei genitori: "Fai come dico, non come faccio". Il problema di questo modo di pensare è che la maggior parte dei bambini non impara semplicemente dicendogli cosa fare. Gli studi hanno dimostrato che i "messaggi non verbali" sono molto più significativi e d'impatto rispetto a qualsiasi cosa diciamo ai nostri figli. In altre parole, i bambini imparano meglio osservando il comportamento degli adulti, ascoltando il modo in cui si rivolgono agli altri e imitando il loro modo di agire.

Modellare il comportamento è uno degli strumenti più efficaci dell’educazione. La verità è che i bambini ascoltano e guardano anche quando non sembra. Forse non obbediscono sempre ai genitori, ma li ascoltano quasi sempre. Una delle dure verità dell’essere genitori è che per essere un modello positivo dobbiamo vivere secondo i valori che vogliamo inculcare ai nostri figli.

Ecco 3 comportamenti positivi da modellare a beneficio dei vostri figli:

1. Come essere gentili.

Spesso insegniamo ai nostri figli l'importanza di condividere e andare d'accordo con gli altri, ma spesso non riusciamo a mostrare questi valori come adulti. Possiamo dire ai nostri figli che devono essere gentili, ma quando ci vedono agire diversamente nelle nostre interazioni quotidiane, le parole non solo non hanno effetto, ma ci dipingono anche come ipocriti. Questo insegna ai bambini che ci sono regole diverse per i bambini e per gli adulti. Per crescere bambini gentili che diventino adulti gentili, è importante che ci vedano cercare di essere il più gentili possibile, spingendoci al di fuori di noi stessi per condividere con gli altri.

Quando è stata l'ultima volta che i vostri figli vi hanno visto essere gentili con qualcuno? Se non riuscite a ricordare situazioni in cui i vostri figli vi hanno visto condividere con gli altri al di fuori della vostra zona di comfort, è ora di rivalutare le vostre interazioni con gli altri. Mettete in pratica questo comportamento nella vostra vita e fate in modo che i vostri figli vi vedano essere gentili.

2. Come avere apprezzamento.

Come genitori, vogliamo naturalmente che i nostri figli abbiano più di quanto abbiamo avuto noi stessi. Ma è anche importante instillare l'apprezzamento per questi doni. È facile per noi adulti perdere di vista le nostre benedizioni e iniziare a darle per scontate. Possiamo lamentarci di ciò che abbiamo o concentrarci sulle cose che ci mancano, tanto da trascurare le cose più preziose della nostra vita.

Quando i nostri figli ci vedono costantemente lamentarci o non apprezzare, questo è il comportamento che imparano. Trovate il tempo per riconoscere le vostre benedizioni e mostrare apprezzamento per le persone che contano di più nella vostra vita. Queste azioni hanno un impatto molto più forte sui nostri figli di qualsiasi cosa cerchiamo di dire o insegnare loro.

3. Come gestire lo stress e le sfide.

Può essere facile trascurare l'importanza di gestire i propri livelli di stress. La gestione dello stress ha ovviamente molti benefici fisici e spirituali, ma a volte non siamo abbastanza motivati a farlo per noi stessi. Se non vi sentite personalmente motivati a lasciar andare la frustrazione, la rabbia o il risentimento, sappiate che i bambini guardano a noi per capire come gestire queste emozioni difficili. Quando i nostri figli ci vedono crollare sotto lo stress e le difficoltà, alla fine imparano proprio questo.

Non siamo persone perfette e tutti abbiamo momenti in cui ci sentiamo sopraffatti o impotenti. L'importante è che i nostri figli ci vedano impegnarci per superare le nostre difficoltà. Anche se non lo fate per voi stessi, fatelo per loro, sapendo che il modo in cui affrontate i momenti positivi e quelli difficili è il modello su cui inizieranno a creare la loro personalità e la loro vita.

Tutto ciò che facciamo davanti ai nostri figli viene osservato e rielaborato da loro. Uno dei motivi per cui essere genitori può essere un'esperienza così trasformativa e spirituale per noi è che ci spinge a vivere secondo i valori che vogliamo trasmettere ai nostri figli.

Quali sono i tratti più importanti che sperate di trasmettere ai vostri figli? Se la gentilezza, l'apprezzamento e la resilienza sono le vostre massime priorità, assicuratevi di adottare questo modello di comportamento. Non limitatevi a parlare di questi valori ai vostri figli, ma lasciatevi cogliere nell'atto di viverli. Questo è fondamentale perché sia voi che i vostri figli possiate vivere al meglio.