Smettila di essere così duro con te stesso! 3 motivi per cui non hai bisogno di essere perfetto.

Da bambini, crediamo di poter fare tutto. Siamo orgogliosi di noi stessi e connessi a chi siamo veramente. Ma da qualche parte lungo la strada, cominciamo a perdere quell'apprezzamento e l'amor proprio. Cominciamo a richiedere la perfezione e a mettere una pressione irrealistica su noi stessi.

Questa è una delle più grandi sfide che sperimentiamo nel nostro lavoro spirituale, perché coinvolge tutte le aree della nostra vita. Ecco 3 motivi per smettere di essere sempre così perfetti:

1. Voi siete intrinsecamente esseri potenti. La vostra anima contiene l'essenza del Creatore, il che significa che siete una forza potente per natura al di là di qualsiasi cosa voi possiate comprendere. Anche adesso, come siete in questo momento. Tutta la saggezza spirituale, gli insegnanti, lo studio e la preghiera non hanno lo scopo di darci qualcosa che non abbiamo già nel profondo. Il lavoro spirituale che facciamo ci aiuta a connetterci alla nostra anima e al potenziale illimitato dentro di noi.

Ripensate ai momenti della vostra vita in cui vi siete sentiti veramente completi e in contatto con voi stessi. Siete destinati ad essere sempre in quello spazio. Per molti di noi è difficile credere che siamo super potenti, ma se non sappiamo che è vero e non lo accettiamo, non lo sperimenteremo. Accettate la vostra grandezza e prendete il tempo per meditare su questa realtà.

2. Gli errori non diminuiscono la vostra grandezza. Poiché le nostre anime sono belle, potenti scintille del Creatore, non c'è nulla che possa mai cambiare questo su di noi. I nostri errori e fallimenti non diminuiscono chi siamo nel nostro nucleo - tutto ciò che possono fare è nasconderlo.

Pensate a una lampada. Puoi coprirla con un velo, e la luce brillerà più fioca. Più veli aggiungete, più fioca sarà la luce. Alla fine, potresti anche non essere più in grado di vedere la sua luce. Ma questo non significa che la lampadina brilli meno. Lo stesso vale per il nostro nucleo. Non c'è nulla che possa mai spegnere la Luce della nostra anima. Il nostro lavoro spirituale ci aiuta a togliere lentamente gli strati che abbiamo accumulato nel corso degli anni in modo che la nostra Luce innata possa essere rivelata.

Ricorda - sei ancora un essere bello e potente anche se inciampi. Non lasciare che i tuoi errori coprano la brillantezza dentro di te.

3. Sei destinato ad avere imperfezioni.Siamo tutti un meraviglioso paradosso, un misto di luce e di oscurità allo stesso tempo. Ma facciamo fatica ad accettare che entrambi questi aspetti possano coincidere in noi. Tendiamo a pensare che non possiamo essere persone "buone" se facciamo qualcosa di sbagliato. Non appena commettiamo un errore, pensiamo che non ci sia altro da fare. Così, ci teniamo ad uno standard impossibile di perfezione e cominciamo a cambiare il modo in cui ci vediamo.

Questo influenza anche il modo in cui vediamo le altre persone. Nella nostra testa categorizziamo gli altri come persone "buone" o "cattive" in base al modo in cui percepiamo il loro comportamento, quando in realtà, anche loro sono un mix di Luce e oscurità.

Non siamo fatti per essere in uno stato di perfezione, ma piuttosto in questo stato duale. Se fossimo sempre perfetti, non ci sarebbe nessuna crescita, nessuna possibilità di miglioramento e nessun bisogno del nostro lavoro spirituale. Ciò che ogni persona è destinata a fare in questo mondo è unico per lei, e i nostri difetti sono una parte importante di questo.

Accetta che hai dei difetti e che sei nel mezzo di un processo di crescita.

È così allettante voler essere sempre perfetti. Vogliamo essere i migliori genitori, i migliori amici, i migliori studenti, i migliori nella nostra carriera - la lista continua. Ma essere perfezionisti limita la nostra crescita. Siate disordinati! Provate tutto, andate oltre ciò che pensate sia possibile, aiutate gli altri quando non è confortevole. Invece di spingere te stesso ad essere perfetto, spingiti a crescere in modi nuovi e interessanti.