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Se chiedete alla maggior parte delle persone, probabilmente saranno d'accordo con voi sul fatto che la "gentilezza" è un tratto bellissimo. Tuttavia, spesso tendiamo a sottovalutare l'importanza della gentilezza quando si tratta di vivere una vita spiritualmente ricca. La gentilezza è molto più di una qualità piacevole in una persona. È l'aspetto più importante della nostra vita spirituale.
Le azioni di gentilezza, infatti, perseguono due scopi. Quello ovvio è il beneficio che dà a chi lo riceve, ma in verità, è colui che offre gentilezza a ricevere sempre di più. Perché è nel donare gentilezza che possiamo diventare la versione più completa di noi stessi.
Ecco 3 motivi per cui essere gentili ti renderà una persona più felice:
1.Più condividiamo, più riceviamo. Uno dei grandi paradossi spirituali dell'universo è che più facciamo per gli altri, più, in realtà, facciamo per noi stessi. Alcuni potrebbero chiamarlo karma, o causa ed effetto. Come un boomerang, l'energia che immettiamo nel mondo torna sempre su di noi. Come disse una volta Karen Berg: "Quando sei impegnato a prenderti cura degli altri, l'universo è impegnato a prendersi cura di te".
2.Quando sei gentile, sei coerente con chi sei veramente. La saggezza della Kabbalah insegna che il lavoro della nostra vita è allineare i nostri pensieri e le nostre azioni con quelli del Creatore. Il Creatore ha una sola caratteristica: la gentilezza. Questa forza è una fonte infinita di condivisione, di gentilezza, di bontà. E indovinate un po'? Tutti abbiamo una scintilla del Creatore dentro di noi. Infatti, la nostra anima è fatta della stessa essenza di quella del Creatore. Ecco perché quando siamo gentili, ci sentiamo bene a livello dell'anima. Ci appaga. Ci solleva. Ci ricorda il bene innato che esiste in noi.
Per essere felici o in qualche modo appagati nella nostra vita, dobbiamo essere in sintonia con la forza che ha creato tutto ciò che esiste e con noi stessi. Nel nostro intimo, siamo un'anima gentile e ci sentiamo realizzati solo quando offriamo gentilezza agli altri.
3. La gentilezza ci aiuta a crescere. Ognuno di noi deve compiere un viaggio spirituale nella vita. Non siamo venuti al mondo per rimanere nel nostro stato attuale. Siamo destinati a crescere continuamente. La gentilezza è al centro del nostro lavoro spirituale. E proprio come ogni abilità, la gentilezza richiede pratica.
Per vivere una vita appagante, dobbiamo spingere noi stessi ad essere sempre più gentili ogni giorno, chiedendoci: "Cos'altro posso fare? Dobbiamo essere gentili anche quando non vogliamo. Essere gentili con le persone che non lo meritano. Questo è l'unico modo per crescere spiritualmente.
C'è solo un modo per diventare una persona più gentile domani ed è praticando la gentilezza oggi. La maggior parte di noi pensa di essere una brava persona, ma non sempre usa la gentilezza. Ci sono sempre scuse per non condividere o per rimandare o per spingersi solo fino a un certo punto. Ci vuole dedizione, duro lavoro e esercizio per diventare persone più gentili, ma è un lavoro utile per noi stessi più che per chiunque altro. È la chiave stessa per raggiungere una soddisfazione duratura.
Come disse Rav Berg, il fondatore del Kabbalah Centre, "È molto facile diventare religiosi. È molto facile diventare spirituali. Per diventare gentili ci vuole una vita intera".