Retaining the Energy of Shabbat

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La joie du Shabbat

Retaining the Energy of Shabbat


Publié: mai 4, 2018
Enregistré le: juin 20, 2017

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Point clés du cours

  • We need to envision that the Light is with us at every moment
  • There is good and bad in every situation
  • Havdalah means separating Light and darkness
  • Light can only be revealed when there is darkness
  • Only through restriction the Light can be revealed
  • The connection to our Soul on Shabbat depends on the strength of the meditation, purity and holiness
  • Connecting to the Shechinah on Shabbat for guidance and clarity during the weekdays
  • Shabbat represents the Sun, the weekdays represent the moon
  • Connecting to the higher levels of the Soul through purifying our thoughts, words, actions
  • Smells go straight to the Soul
  • The best preparation for Shabbat is on Friday
  • Clearing the mind and meditating right before Shabbat
  • Releasing any worries and purifying the mind
  • Setting up our physical space in preparation for Shabbat


Description du cours

This lesson teaches powerful tools and insights to maintain the energy of Shabbat for the entire week. Yosef Yeshurun emphasizes that Shabbat is the serenity of the Soul, connecting with the energy of Shabbat with our words, thoughts, and actions help us to become more kind and compassionate.


Au sujet de ce cours

Chaque vendredi soir, nous accueillons le Shabbat dans nos vies. On l'appelle souvent la "Reine du Shabbat" ou la "Mariée du Shabbat". Cette période représente un mariage entre la Lumière et nos vises. Dans ce cours, découvrez les nombreux liens spirituels et les prières puissantes du Shabbat, pour mieux élevez votre expérience hebdomadaire du Shabbat.


Professeur du cours


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