En un mot, la bienveillance

Demain, nous accueillons Rosh Hashanah et le début d'une nouvelle année. Le potentiel que nous avons de créer ou de recréer notre propre vie est alors à son apogée. Rosh Hashanah, ou "le début de l'année", tombe le premier jour du mois de la Balance. Les dons de la Balance sont l'équilibre, la justice et l'harmonie, et tout au long de ce mois, nous avons le mérite de voir toutes les facettes des situations, des autres et de nous-mêmes avec un regard clair et compatissant.

Qui n'aspire pas à plus d'harmonie et d'équilibre ?

La Kabbale est différente de la plupart des autres études spirituelles en ce sens que le mot Kabbalah est un verbe. Il signifie "recevoir", mais savoir recevoir n'est pas une mince affaire. Ce n'est pas quelque chose de passif, c'est quelque chose que l'on doit choisir : nous ne pouvons recevoir que dans la mesure où nous choisissons de recevoir. Par exemple, toute personne lisant ceci s'est réveillée ce matin et cela est une bénédiction. Mais chacun d'entre nous a-t-il vraiment reçu cette bénédiction ? Pour recevoir, il nous faut être conscients, reconnaître les bénédictions qui nous entourent et ressentir la joie et le bien-être qui en découlent. Il faut être un participant actif à la réception, et cela implique souvent d’accueillir l'une des choses que j'aime le plus : le changement. 

S'il y a quelque chose que vous n'aimez pas dans votre vie, vous avez tout le pouvoir de le changer. Je tiens à préciser que je parle moins de ce qui change autour de vous que de ce qui change en vous. Tout comme le changement qui se produit lorsque, au lieu de rechigner à vous lever lorsque votre alarme matinale retentit, vous vous réveillez non seulement en ayant conscience de la bénédiction que représente un jour de plus, mais aussi avec enthousiasme à la perspective de l'impact positif que vous pouvez avoir sur le monde. On passe ainsi d'un désir pour soi-même à un désir de recevoir pour partager, un désir de ressembler au Créateur.

Lorsque nous sommes guidés par ce type de désir, nous pouvons créer une nouvelle réalité au-delà de tout ce que nous aurions pu imaginer. " Mais comment faire ? " pourrait-on se demander. La bonne nouvelle c’est que cela peut se résumer en un mot..

La bienveillance.

Mettre ce mot en pratique au quotidien est le chemin le plus rapide vers la transformation qui s'offre à nous. C'est une baguette magique, un tissu conjonctif, un pouvoir de guérison et d'inspiration sans pareil. Les kabbalistes disent même que la bienveillance constante est le moyen le plus sûr d'obtenir tout ce que l'on a toujours voulu.

Il y a quelques années, je me suis blessée au pied et j'avoue avoir eu du mal à me mettre dans le bon état d'esprit pour l'opération dont j'avais besoin. J'étais dans le pétrin, comme on dit. J'aime bien cette expression. Pour ceux qui ne l'ont jamais entendue, elle signifie au fond être empêtré dans les détails et ne pas voir l’issue d’une situation. Un jour, alors que je quittais la salle de sport après avoir fait une séance de sport adaptée à ma cheville blessée, une de mes amies m'a demandé quel était le pronostic. 

Je lui ai répondu en lui annonçant l'opération imminente - celle qui m'avait plongée dans la tourmente ! Enthousiaste, elle s'est exclamée : "WOW ! Ils peuvent la réparer ! C'est incroyable, je suis si heureuse pour toi".

Combien d'entre nous auraient réagi avec joie en apprenant que quelqu'un doit être opéré ? Je pense que la réponse habituelle ressemple plutôt à une légère inquiétude, voir même à des condoléances. Mais là, elle a partagé une joie sincère à l'idée que ma blessure puisse être réparée et, qui plus est, cela a complètement changé mon point de vue. "C'est vrai ! C'est possible ! C'est assez incroyable ! " Et il a suffit de ces quelques mots bienveillants, pour que tout change pour moi.

Tel est le pouvoir transformateur de la bonté. Mon mari Michael nous dit que "lorsque nous nous montrons bienveillant et charitable envers les autres, alors nous sommes gratifiés de… bienveillance. La façon dont nous nous comportons - par nos pensées, nos actions et nos paroles - envers les autres est la façon dont le Créateur se comporte vis à vis de nous, et c'est le type de lumière et d'énergie que nous attirons à nous". Lorsque nous agissons avec bonté, nous nous alignons sur la Lumière, l'endroit même à partir duquel tous les désirs se manifestent.

Alors que mon amie de la salle de sport a fait preuve d'une bienveillance qui a profondément modifié mon point de vue, je me suis souvenue du pouvoir de ma propre bonté. Un mot gentil de ma part pourrait bien suffire à encourager une personne à se jeter à l'eau, à faire preuve de courage ou à poursuivre un rêve qui la terrifie. Nous avons tous la possibilité de changer la vie de quelqu'un d'autre chaque jour, et parfois avec quelques mots seulement. 

Pendant Rosh Hashanah, nous avons l'occasion de déterminer clairement ce que nous voulons attirer dans nos vies. Cependant, il est tout aussi important de se demander qui nous sommes sur le chemin de la réalisation de nos désirs. Peut-on connaître le succès sans la bienveillance ? Certainement. Mais cela nous apportera-t-il l'épanouissement et la joie que nous recherchons en fin de compte ? Absolument pas. C'est par la bienveillance que nous participons activement à la manifestation de notre meilleure vie. La gentillesse est une force créatrice parce que littéralement, elle nous change... ainsi que ceux qui nous entourent. 

Le désir est un cadeau du Créateur et alors que vous réfléchissez à vos désirs pour l'année à venir, reliez-les étroitement à la bonté qui habite votre cœur. Pendant les 365 prochains jours, lorsque vous aurez l'occasion d'être gentil, soyez gentil. Lorsque vous aurez l'occasion de donner, donnez. Faites preuve de gentillesse chaque fois que vous en aurez l'occasion, même et surtout lorsque vous n'en aurez pas envie. Faites de la bienveillance une pratique quotidienne rigoureuse et vous verrez vos désirs se concrétiser de la manière la plus inattendue et la plus puissante qui soit.