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Dois-je dire la vérité ? 3 questions pour déterminer quand être honnête

Adapté du Podcast Spiritually Hungry de Monica and Michael Berg. Ecoutez et abonnez-vous ici.
mars 4, 2024
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Est-il toujours mal de mentir ? Face à cette question, une réponse courante est que le mensonge doit être évité à tout prix et que l'honnêteté est la chose juste et morale à faire. En réalité, dire toujours la vérité n'est pas une règle spirituelle. En fait, le mensonge a un temps et une place. Il y a de bonnes façons et de bonnes raisons de mentir, et le bon type de mensonge peut en fait favoriser les liens entre les gens.

Voici trois questions à se poser pour déterminer quand il faut être honnête et quand il faut tordre le cou à la vérité :

1. Êtes-vous honnête avec vous-même ? L'introspection vous aide à déterminer quand être honnête avec les autres.

L'une des choses les plus difficiles dans la vie est d'être honnête avec soi-même. Les mensonges que nous nous racontons à nous-mêmes sont bien plus dommageables que ceux que nous racontons aux autres. Ces mensonges que nous croyons rendent plus difficile le fait de savoir quand être honnête avec les autres. 

L'un des principaux mensonges que nous nous racontons souvent est que le travail spirituel que nous accomplissons est suffisant. Chacun d'entre nous est si puissant, et notre Lumière est si forte, que peu importe ce que nous faisons de bien ou ce que nous avons développé, nous ne sommes même pas près d'atteindre notre potentiel. Lorsque nous commençons à nous dire que le travail spirituel que nous accomplissons est suffisant, c'est un mensonge qui nous empêche de nous pousser à bout. 

Nous nous mentons également à nous-mêmes lorsque nous pensons que nous avons besoin que les autres nous approuvent ou nous considèrent d'une certaine manière. Ce mensonge modifie notre comportement et nous pousse à essayer de plaire aux autres au détriment d'une vie authentique et en accord avec notre âme. 

Un autre mensonge que nous nous racontons concerne ce qui est le plus important dans notre vie. Cela peut nous amener à consacrer trop de temps, d'énergie et de puissance cérébrale à des aspects de notre vie qui sont moins puissants et moins transformateurs.

Lorsque vous vivez une vie de vérité avec vous-même, vous mentez naturellement moins, et lorsque vous le faites, c'est pour les bonnes raisons. Prendre le temps d'avoir des conversations honnêtes avec soi-même et de réaligner ses intentions est un moyen puissant de commencer à vivre de manière authentique. À partir de là, vous pouvez commencer à déterminer comment interagir au mieux avec les autres. 

2. Le mensonge vous profite-t-il d'une manière ou d'une autre ? Si c'est le cas, il est préférable de dire la vérité.

Il existe généralement deux types de mensonges : les mensonges qui profitent aux autres et les mensonges qui nous profitent à nous-mêmes. La plupart d'entre nous mentent pour se mettre en valeur ou parce qu'il est plus confortable de dire le mensonge que la vérité. Ces types de mensonges visent en fait à nous donner une meilleure image de nous-mêmes, dans un but égoïste, et non à faire ce qui est le mieux pour l'autre personne. 

Si nous voulons vivre honnêtement, nous devons nous interroger sur les raisons qui nous poussent à mentir. Est-ce pour éviter un conflit désagréable, pour être aimé, pour être respecté ou pour éviter l'embarras ? Ou est-ce pour aider, protéger, soutenir ou partager avec quelqu'un d'autre ? Il y a une raison derrière chacun de nos petits mensonges. Faites preuve de diligence pour découvrir vos intentions. Si le mensonge vous est bénéfique d'une manière ou d'une autre, il est préférable d'être honnête. En revanche, si c'est pour le bien de l'autre personne, il est probable que le mensonge soit en fait la bonne chose à faire. 

3. Êtes-vous honnête au détriment de la gentillesse ? Il est préférable de choisir la gentillesse plutôt que la dureté de la vérité. 

Très souvent, les personnes qui cherchent à être honnêtes le font au détriment de la gentillesse et de la compassion. "Dire la vérité" est souvent synonyme de "je vais être méchant". Elle sert d'excuse pour les propos inopportuns que l'on s'apprête à tenir. Ce type d'honnêteté brutale peut souvent causer plus de dégâts que les avantages de la vérité.

La vérité crue et honnête peut parfois inhiber la croissance de quelqu'un d'autre. L'amour vache ou l'honnêteté brutale peuvent être préjudiciables. Mettez-vous à la place de l'autre personne. Cela va-t-il la bouleverser au point que la douleur l'emporte sur la leçon ? La honte ou l'embarras peuvent l'affecter bien plus gravement pour le reste de sa vie. 

Avant de partager votre vérité, posez-vous la question suivante : « Ai-je pris le temps de ressentir et d'évaluer comment l'autre personne va recevoir ce message ou quel dommage cela pourrait lui causer ? Le message est-il si important que je doive le transmettre honnêtement ? » Si vous devez choisir, préférez la gentillesse à la vérité. 

En matière d'honnêteté, il ne s'agit pas simplement de dire que mentir est mal et que dire la vérité est toujours la bonne chose à faire. Il y a des moments où il ne faut pas mentir, et d'autres où il faut le faire. Lorsqu'il s'agit de dire des mensonges qui nous profitent, nous avons tous intérêt à nous rapprocher de la vérité. Demandez-vous si vous cherchez à gagner ou à donner avec votre mensonge et si vous sacrifiez ou non la gentillesse à l'honnêteté. Plus vous serez sincère et en phase avec vous-même, plus vous serez en mesure d'évaluer la manière dont vous interagissez avec les autres et de parler avec intention.


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