Guide mensuel pour les parents : Vierge

À QUOI S'ATTENDRE CE MOIS-CI

Bienvenue dans le mois de la Vierge – un signe de terre avec une influence interne d'air. Ce signe, gouverné par Mercure, est une affaire de bon sens. La structure, l'intellect, la logique, le sens pratique, l'efficacité et le perfectionnisme sont quelques-uns des dons (et des défis !) de ce mois, comme le savent bien les personnes natives de ce signe.

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Selon la sagesse de la Kabbale, nos choix dans l’instant présent - nos paroles, nos actions, notre conscience et nos intentions - ont littéralement la capacité de redessiner et de redéfinir notre avenir. Tout particulièrement pendant les semaines qui précèdent Rosh Hashanah. Le mois de la Vierge (Elul) est l'opportunité rêvée, de prêter attention aux détails, d'entrer en contact avec la véritable nature divine de notre âme et de reconnaître l'effet de notre comportement sur les autres avant que notre nouvelle année ne soit déterminée à Roch Hachana. Grâce à ce travail spirituel, nous nous assurons que l'année à venir sera remplie de toutes les bénédictions dont nous avons besoin pour devenir la meilleure version de nous-mêmes. Cela dit, l'outil sur lequel nous allons nous concentrer ce mois-ci est la téchouva.

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CONSEILS POUR LES PARENTS

• La Vierge recherche naturellement l'ordre et la perfection. Aucun autre signe n'est réputé avoir les capacités analytiques, logiques et méthodiques de la Vierge, mais son perfectionnisme peut l'empêcher d'avoir une vision d'ensemble. Ce mois-ci, nous devrions tous veiller à ne pas trop nous attacher aux détails et essayer plutôt de faire un zoom arrière pour nous connecter autant que possible au tableau d'ensemble. Qu'est-ce que cela signifie concrètement ? Les détails sont importants et ne doivent pas être négligés, mais lorsque nous nous attachons aux détails, nous tombons souvent dans un sentiment de manque. En tant que parent, il est facile de remarquer toutes les petites choses qui semblent "mauvaises" ou "décalées" chaque jour - que ce soit chez vous, chez vos enfants, dans votre maison, dans votre routine, etc. Lorsque nous accordons trop d'énergie à ces détails, nous nous privons des joies simples que procurent l'accompagnement de jeunes âmes et la vie de famille. Par exemple, si nous sommes contrariés par le fait que le repas que nous avons préparé est mangé alors qu'il n'est plus chaud, nous risquons de ne pas profiter des moments de qualité passés avec nos proches, des blagues que nos enfants racontent à table, etc... ce qui, de toute façon, est l'objectif principal du repas. Chaque fois que vous vous apercevez que vous êtes pris par un détail, demandez-vous quelle est l'importance réelle de ce détail. Quelle est la situation globale et comment puis-je m'y reconnecter ?
   
• Un autre effet secondaire de la recherche incessante de la perfection chez les Vierges est leur tendance au jugement. Ce mois-ci, nous sommes tous un peu plus enclins à nous juger nous-mêmes et les autres. Lorsque vous êtes à l'écoute des détails, il est naturel de voir plus facilement ce qui ne va pas ou ce qui semble avoir besoin d'être arrangé, réparé, etc. Prenez cela comme une opportunité de développer une plus grande acceptation et un amour inconditionnel. Chaque fois que vous identifiez quelque chose de "faux" ou de "mauvais" en vous ou chez quelqu'un d'autre - remettez en question votre jugement - demandez-vous : comment puis-je passer ici du jugement à la miséricorde ? Remarquez en particulier où, quand, comment et pourquoi vous faites cela avec vos enfants. Que jugez-vous chez vos enfants ? En quoi ces jugements sont-ils le reflet de votre relation avec vous-même ? Comment pouvez-vous être plus gentil avec vous-même afin d'étendre cette gentillesse à vos enfants ?
   
• Pendant le mois de la Vierge, nous avons tous la possibilité d'améliorer notre jeu - de travailler plus dur et avec plus de dévouement, car la diligence est l'un des dons du mois. Aucun d'entre nous ne travaille dur tout le temps, et nous avons tous des raisons de le faire. Pour certains, c'est la peur de l'échec. Pour d'autres, c'est une paresse due à un manque de soins personnels. Enfin, il y a ceux qui ne passent pas leur temps à faire des choses qu'ils aiment vraiment et qui leur tiennent à cœur, et qui n'ont donc aucune motivation pour travailler dur. Le moment est venu de réfléchir à ce qui est le plus important pour vous dans votre vie et d'y consacrer le maximum d'efforts. Votre effort maximal ne peut être mesuré qu'intérieurement - ce n'est pas quelque chose que vous mesurez en vous comparant aux autres ou que vous calculez quantitativement, c'est tout à fait relatif. Veillez tout particulièrement à ne pas vous comparer à d'autres parents. Le travail acharné est très différent d'un parent à l'autre. Prenez également le temps de réfléchir aux domaines dans lesquels vous avez eu du mal à travailler dur et cherchez à comprendre pourquoi.
   
• L'un des dons du signe de la Vierge est sa profonde attention aux autres et sa capacité à éveiller l'énergie de la guérison. Chacun d'entre nous a besoin d'une forme de guérison dans sa vie, que ce soit avec soi-même, dans ses relations, sa santé, ses finances, etc. Les kabbalistes affirment que la conscience est tout - nos pensées sont la semence de tout ce qui germe dans notre vie, donc lorsque nous parlons de guérison, le premier endroit où commencer est toujours notre esprit. Identifiez un domaine de votre vie que vous estimez avoir besoin de guérir. Engagez-vous à explorer votre conscience dans ce domaine pendant le mois à venir. Quels sont vos systèmes de croyances limitatives négatives et comment dirigent-ils vos sentiments et vos actions dans ce domaine ? Quels sont les nouveaux systèmes de croyances ou les affirmations positives que vous souhaitez mettre en œuvre pour remplacer le système de croyances qui ne vous sert manifestement pas ? Remarquez que plus vous faites d'efforts pour vous guérir, plus vous êtes en mesure de prendre soin des autres.
   
• La critique. Personne ne l'aime, mais tout le monde est prompt à en faire. Ce mois-ci, nous pouvons nous sentir hypercritiques, car la critique est souvent étroitement liée au jugement. Il est important de faire la différence entre une critique malsaine et un retour d'information sain. La critique malsaine consiste à dire aux autres ce que nous pensons être faux dans le but de soulager notre propre tension - notre frustration, notre impatience, notre agacement, notre malaise, etc. Le retour d'information sain consiste à remarquer quelque chose d'apparemment improductif ou négatif chez une autre personne et à le porter à son attention dans son intérêt, et non dans le nôtre. Le feedback sain est ancré dans l'amour. Lorsque nous aimons quelqu'un, nous voulons vraiment ce qu'il y a de mieux pour lui. Par conséquent, lorsque nous identifions quelque chose de négatif chez lui, nous voulons qu'il en soit informé uniquement dans le but de le transformer et d'en tirer profit. Avant de faire des commentaires sur ce qui ne va pas chez quelqu'un, demandez-vous s'il s'agit d'une critique malsaine ou d'un retour d'information sain. Posez-vous la même question lorsque vous recevez une critique. Parfois, nous prenons les critiques très à cœur alors qu'elles reflètent davantage le caractère de l'autre personne que le nôtre. D'autres fois, nous rejetons des commentaires importants parce que les défenses de notre ego s'élèvent et que nous ne sommes pas encore prêts à faire face à une partie de nous-mêmes. Il est important d'être attentif à la source et de savoir quels sont les messages à accepter et ceux à laisser tomber.

CONSEILS POUR LES ENFANTS

• Les Vierges recherchent naturellement l'ordre et la perfection. Les Vierges ont un esprit puissant, mais leur perfectionnisme peut les empêcher d'avoir une vision d'ensemble. Ce mois-ci, nous devrions tous veiller à ne pas trop nous attacher aux détails et essayer de faire un zoom arrière pour avoir une vue d'ensemble autant que possible. Qu'est-ce que cela signifie concrètement ? Les détails sont importants et ne doivent pas être négligés, mais lorsque nous nous attachons aux détails, nous tombons souvent dans un sentiment de manque. Par exemple, à l'école, vous êtes noté sur de nombreux travaux au cours de l'année - devoirs, interrogations, tests, projets, etc. Parfois, on reçoit une mauvaise note et on a l'impression d'échouer complètement en classe. Vous pouvez vous sentir stupide, honteux, voire en colère. Il s'agit là d'un exemple où l'on s'attache trop aux détails. En réalité, vous avez beaucoup d'occasions de réussir en classe, et aucune note ne reflète ce que vous êtes  en tant qu'élève. Chaque fois que vous vous apercevez que vous vous attachez à un détail, posez-vous la question suivante : quelle est l'importance réelle de ce détail ? Quelle est la situation dans son ensemble et comment puis-je m'y reconnecter ?
   
• Un autre effet secondaire de la recherche incessante de la perfection chez les Vierges est leur tendance au jugement. Ce mois-ci, nous sommes tous un peu plus vulnérables à nous juger nous-mêmes et les autres. Lorsque vous remarquez les petits détails, il est naturel de voir plus facilement ce qui ne va pas. Prenez cela comme une opportunité de développer une plus grande acceptation et un amour inconditionnel. Chaque fois que vous identifiez quelque chose de "faux" ou de "mauvais" en vous ou chez quelqu'un d'autre - remettez en question votre jugement - demandez-vous : comment puis-je passer du jugement à l'amour et à la gentillesse ici ? Remarquez en particulier où, quand, comment et pourquoi vous faites cela avec vous-même. Qu'est-ce que vous jugez chez vous ? Comment pouvez-vous être plus gentil avec vous-même afin d'étendre cette gentillesse aux autres ?
   
• Pendant le mois de la Vierge, nous avons tous la possibilité d'améliorer notre jeu - de travailler plus dur et avec plus de dévouement, car la diligence est l'un des dons du mois. Aucun d'entre nous ne travaille dur tout le temps, et nous avons tous des raisons de le faire. Pour certains, c'est la peur de l'échec. Pour d'autres, c'est un manque d'énergie qui nous rend paresseux. Enfin, il y a ceux qui ne passent pas leur temps à faire des choses qu'ils aiment vraiment et qui leur tiennent à cœur, et qui n'ont donc aucune motivation pour travailler dur. Le moment est venu de réfléchir à ce qui est le plus important pour vous dans votre vie et d'y consacrer le maximum d'efforts. Vous seul savez quand vous travaillez dur, quand vous faites de votre mieux - ce n'est pas quelque chose que vous pouvez mesurer en vous comparant aux autres, c'est entre vous et vous-même.
   
• L'un des dons du signe de la Vierge est sa profonde attention aux autres et sa capacité à éveiller l'énergie de la guérison. Chaque jour, il y a des gens autour de nous qui ont besoin de plus d'attention et d'amour. Il peut s'agir d'un membre de la famille, d'un ami, de votre animal de compagnie, etc. Entraînez-vous à prêter davantage attention aux personnes qui, autour de vous, peuvent bénéficier de votre attention et de votre amour, puis demandez-vous ce que je peux faire pour exprimer plus d'attention et d'amour. Il s'agit peut-être de demander plus souvent aux gens "comment allez-vous" et de les écouter vraiment lorsqu'ils s'expriment. Il peut s'agir de faire savoir aux gens ce que vous appréciez chez eux. Il y a aussi des gens qui aiment les petits cadeaux - des cartes sentimentales, être surpris par des fleurs ou leur plat préféré, etc. Essayez de faire preuve de créativité dans la manière dont vous exprimez votre amour et votre attention aux différentes personnes qui font partie de votre vie.
   
• La critique. Personne ne l'aime, mais tout le monde est prompt à en faire. Ce mois-ci, nous pouvons nous sentir hypercritiques, car la critique est souvent étroitement liée au jugement. Il est important de faire la différence entre une critique malsaine et un retour d'information sain. La critique malsaine consiste à dire aux autres ce que nous pensons être un problème pour nous sentir mieux... pour nous débarrasser de nos sentiments inconfortables de frustration, d'impatience, d'agacement, de blessure, etc. Un feedback sain, c'est lorsque nous remarquons quelque chose de négatif chez une autre personne et que nous lui en parlons pour son bien et non pour le nôtre. Le feedback sain vient de l'amour. Lorsque nous aimons quelqu'un, nous voulons vraiment ce qu'il y a de mieux pour lui. Par conséquent, lorsque nous constatons quelque chose de négatif chez lui, nous voulons qu'il le sache pour qu'il puisse s'améliorer. Avant de faire des commentaires sur ce qui ne va pas chez quelqu'un, demandez-vous s'il s'agit d'une critique malsaine ou d'un retour d'information sain. Posez-vous la même question lorsque vous recevez une critique. Parfois, nous prenons les critiques très à cœur alors qu'elles reflètent davantage le caractère de l'autre personne que le nôtre. D'autres fois, nous rejetons des commentaires importants d'autres personnes parce que les défenses de notre ego s'élèvent et que nous ne sommes pas encore prêts à faire face à une partie de nous-mêmes. Il est important d'être attentif à la source et de savoir quels sont les messages à accepter et ceux à laisser tomber. C'est toujours une bonne idée de demander à tes parents ce qu'ils pensent lorsque tu reçois des critiques de quelqu'un d'autre ; ils peuvent t'aider à faire la différence entre une critique malsaine et un retour d'information sain.

72 NOMS

Les kabbalistes enseignent que les 72 noms de Dieu sont des instruments puissants que nous pouvons utiliser pour aligner notre âme sur les différentes expressions ou fréquences spirituelles de la lumière du Créateur. Chaque 72 noms de Dieu est associé à un ensemble spécifique de jours dans le calendrier kabbalistique. En nous connectant au nom associé à chaque série de jours, nous obtenons des informations clés sur les opportunités qui s'offrent à nous pendant ces jours.

• Eloul 1-5 (Lamed Kaf Bet - Terminer ce que l'on commence) : Si vous avez déjà regardé un marathon, vous avez vu l'incroyable parcours des coureurs. Un parcours fatigant et difficile qui s'étend littéralement sur des kilomètres et des kilomètres. Puis vient la joie de franchir la ligne d'arrivée. Nous aimons tous commencer de nouvelles choses, mais l'idée de ce mois est de nous concentrer sur la ligne d'arrivée et d'aller jusqu'au bout. Choisissez un domaine dans lequel vous voulez changer quelque chose, puis engagez-vous à faire un effort solide en vue de ce changement.
   
• Eloul 6-10 (Vav Shin Resh - Souvenirs) : Combien d'entre nous se souviennent de ce qu'ils ont mangé au déjeuner il y a trois mardis ? À mon avis, pas beaucoup. Mais je parie que si nous sommes sortis pour un bon repas avec des amis pour discuter de la façon dont nous allons faire quelque chose qui aidera quelqu'un d'autre, nous nous souviendrons du repas, sans aucun problème. Nous pourrions même nous souvenir de tous les détails de ce que nous avons commandé et du goût de chaque plat. Ce serait un souvenir agréable, qui resterait peut-être gravé dans notre esprit pendant un certain temps. La raison en est que lorsque nous sommes engagés et impliqués avec les autres, nous échappons à l'esclavage du "moi" et nous nous connectons à la Lumière qui est en nous. Repensez aux meilleurs moments de votre vie. Vous constaterez très probablement qu'il y avait quelqu'un d'autre pour profiter de ce moment ou de ce sentiment avec vous. Concentrez-vous sur la façon dont vous pouvez créer plus de souvenirs de ce type !
   
• Eloul 11-15 (Yud Chet Vav - Révéler le côté obscur) : Les kabbalistes enseignent que l'une des manières les plus puissantes de grandir est de procéder à une réflexion cohérente sur soi-même, en faisant un inventaire honnête de ce que nous sommes et de la façon dont nous nous comportons en tant qu'êtres humains, en particulier pour identifier les domaines dans lesquels nous pouvons nous améliorer. L'identification de nos vulnérabilités, de nos erreurs, de nos tendances négatives, etc. se fait dans le but de grandir, et non pour nous culpabiliser et nous noyer dans la culpabilité ou la honte. Entraînez-vous à être plus ouvert pour reconnaître où et comment vous pouvez potentiellement changer pour le mieux. Entraînez-vous à faire face à votre obscurité et à vous rappeler que votre essence est la Lumière, il n'y a donc rien à craindre ou à juger.
   
• Eloul 16-20 (Lamed Hei Chet - Oublie-toi toi-même) : Il est dans la nature humaine de connaître des cycles de hauts et de bas tout au long de notre vie. Lorsque des bénédictions nous parviennent et nous élèvent, nous nous sentons bien et nous sommes plus enclins à apporter la lumière dans le monde par la gentillesse et les actes de partage. Si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, nous savons que lorsque nous nous sentons bien, ce n'est pas difficile à faire. Au cours des prochains jours, si vous vous sentez déprimé, voire simplement fatigué, poussez-vous à faire un acte de partage, même quelque chose de simple. Voyez à quel point ce simple geste peut être énergisant.
   
• 26-30 Eloul (Mem Nun Daled - Sans peur) : Qu'est-ce qui vous effraie ? Parler devant un public ? Les ascenseurs ? Avoir l'air ridicule devant vos pairs ? Prendre l'avion ? Qu'elle soit grande ou insignifiante, la peur fait partie de notre vie quotidienne. Nous pouvons difficilement y échapper. Que nous le réalisions ou non, la peur a un impact sur nos décisions, sur les opportunités que nous saisissons ou ignorons, et même sur les amis que nous nous faisons. Elle s'insinue dans notre conscience et infléchit notre avenir. Ignorer nos peurs ne contribue en rien à les atténuer. Alors, comment affronter nos peurs, les dissiper et poursuivre notre vie avec plus de courage qu'auparavant ? Il faut d'abord prendre conscience de ce qui nous fait peur et pourquoi. Nous vous recommandons vivement de consulter les exercices présentés dans La peur n'est pas une option (par Monica Berg) pour travailler sur vos peurs de manière plus approfondie !

SUGGESTIONS D'ACTIVITÉS

1. Les parents : Les kabbalistes pratiquent la téchouva depuis des siècles pour se repentir et effacer l'ardoise afin d'inviter plus de positivité et de bénédictions dans leur vie. C'est quelque chose que nous pouvons faire chaque fois que nous reconnaissons que nous avons fait du tort à quelqu'un ou que nous avons agi de manière peu aimable et peu compatissante. Cependant, pendant le mois de la Vierge, à l'approche de Roch Hachana, nous pouvons tous utiliser la téchouva comme un moyen de réfléchir et de nous préparer aux jours spirituels les plus importants de l'année : les Grandes Fêtes. Nous recommandons de faire l'exercice de téchouva recommandé autant que possible ce mois-ci. CLIQUEZ ICI pour accéder à notre document sur la téchouva. En tant que parent, nous vous encourageons tout particulièrement à vous pardonner à vous-même pour les erreurs parentales que vous avez commises, ainsi qu'à pardonner aux autres personnes que vous avez blâmées pour des situations qui vous ont causé de la détresse, à vous et à vos enfants.
    
2. Enfants : Ce mois-ci, le moment est bien choisi pour inciter vos enfants à réfléchir à l'année écoulée, en particulier à ce qu'ils aimeraient faire différemment au cours de l'année à venir - là où ils pensent avoir commis des erreurs et là où ils pensent devoir se pardonner à eux-mêmes et/ou aux autres. Il est essentiel de rappeler aux enfants que tout être humain commet constamment des erreurs et que le but de la réflexion n'est pas de se faire du mal ou de se sentir coupable, mais plutôt d'apprendre et de faire de meilleurs choix pour l'avenir.

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• Prévisions mensuelles d'astrologie : Vierge 2023
• Rosh Hashanah 2023 avec Michael et Monica Berg
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