Les trente jours de la Vierge

Le Zohar explique que plus on prépare son âme durant le mois qui précède Rosh Hashanah, plus que les bénédictions seront amplifiées dans l’année à venir.

Selon la Kabbale, le Vase dont se sert une personne afin de recevoir de l’énergie pour l’année à venir est étroitement lié à la conscience de cette personne au cours du dernier mois de l’année. De ce fait, pendant le mois de la Vierge (Elul), il nous est conseillé de prendre le temps de prêter attention aux détails, d’entrer en contact avec notre nature divine et de remarquer l’effet de notre comportement sur les autres. Ainsi, on s’assure que la nouvelle année sera remplie de bonne énergie et de bonnes situations.

Le Centre de la Kabbale a préparé ce guide quotidien dont vous pourrez vous servir au cours des prochaines semaines. Il s’agit d’un moyen puissant de créer une vie merveilleuse, une vie qui résiste au chaos, cette vie pour laquelle nous sommes sur cette terre.

Lisez tout cela lentement, plusieurs fois, et mettez à profit ces écrits. Si vous avez des questions (et vous en aurez certainement si vous procédez à cette préparation), n’hésitez pas à contacter votre enseignant (ou composez le +33 (7) 8174-0875 pour parler avec l’un d’entre eux).

Mercredi 16 août – 1er jour

Nous sommes souvent nos pires ennemis, nos critiques les plus sévères. Le doute et le manque d’estime de soi sont parmi les plus grands obstacles dans nos vies.

Ne voyez que le bon en vous-même aujourd’hui. Lorsque l’on se concentre sur ce qui est bien, on remarque combien il devient plus facile de s’aimer.

Rappelez-vous : seulement le bon.

Jeudi 17 août – 2e jour

Choisissez aujourd’hui une personne que vous aimez beaucoup, puis trouvez le moyen d’être particulièrement attentif envers elle afin qu’elle sache à quel point vous l’aimez. Lorsque vous partagez la Lumière avec les autres, vous augmentez la quantité de Lumière dans le monde.

Vendredi 18 août – 3e jour

Que voulez-vous manifester au cours de cette année ? Vous souhaitez décrocher un nouvel emploi ? Vous lier d’amitié avec quelqu’un ? Focalisez sur cette chose en imaginant qu’elle est déjà réalisée. Comment vous sentez-vous ? Souvenez-vous des sentiments agréables que vois ressentez tout au long de la journée. En ce faisant, l’énergie ainsi envoyée va attirer les personnes justes et les bonnes situations dans votre vie.

Samedi 19 août – 4e jour

Demandez un conseil à un(e) proche. De quelle façon devriez-vous vous améliorer, selon lui/elle ? Si leur réponse est difficile à entendre, n’y prêtez pas attention. Remerciez-le/la pour son honnêteté et considérez dès maintenant les mesures à entreprendre afin de vous améliorer.

Dimanche 20 août – 5e jour

Lorsque vous rencontrez des obstacles liés aux autres, il s’agit en réalité d’obstacles entre vous et la Lumière. Avec délicatesse et diplomatie, rapprochez-vous de certaines personnes. Demandez-leur pardon sincèrement si vous les avez blessées ou offensées. Dites-leur combien vous êtes désolé(e). Cherchez à comprendre le pourquoi de leurs sentiments. Acceptez d’avoir provoqué leur douleur. Ne présentez pas d’excuses. Car, c’est votre humilité et votre volonté de raboter votre orgueil qui va révéler la Lumière pour vous deux.

Lundi 21 août – 6e jour

Remarquez une amélioration personnelle faite par un(e) proche. Faites-lui savoir que vous avez bien remarqué son changement.

Mardi 22 août – 7e jour

La gratitude et l’appréciation sont de puissants antidotes contre la dépression, le malheur et l’insatisfaction.

Lorsque vous vous engagez à chercher le bien, et en particulier ce que les autres ont fait de bien pour vous, votre attention se détourne de ce qui vous manque. Qu’est-ce qui vous rend reconnaissant(e) ?

Mercredi 23 août – 8e jour

Notre conscience et notre comportement créent nos expériences de vie. Aujourd’hui, semez des graines positives en faisant preuve d’une gentillesse non partagée envers autant de personnes que possible.

Jeudi 24 août – 9e jour

Sortez de votre zone de confort ; soyez très patient et affectueux avec chaque personne que vous rencontrez aujourd’hui.

Vendredi 25 août – 10e jour

Regardez en vous. Y a-t-il des souvenirs d’événements chargés d’émotion que vous avez peur d’affronter ? Ces vieux films ont tendance à se répéter jusqu'à ce qu’on les confronte.

Samedi 26 août – 11e jour

Ne répondez à aucune critique aujourd’hui. Notez les commentaires tout simplement, peu importe ce que les gens vous disent.

Dimanche 27 août – 12e jour

Pratiquez l’écoute active. Résistez à la tentation d’exprimer votre avis à tout prix. Maintenez le contact visuel en écoutant réellement les autres.

Lundi 28 août – 13e jour

Faites une belle surprise à un(e) ami(e) ou à un(e) proche de votre famille en leur offrant quelque chose qu’il/elle aime beaucoup.

Mardi 29 août – 14e jour

La vie est un paradoxe. Si vous souhaitez être aimé, il faut donner de l’amour. Si vous cherchez l’appréciation, il faut apprécier les autres. C’est la meilleure façon d’obtenir ce que vous désirez véritablement.

Mettez donc cette idée en pratique dès aujourd’hui. Focalisez-vous sur ce que vous aimeriez obtenir et cherchez tout d’abord à le donner aux autres.

Mercredi 30 août – 15e jour

La sensibilité est la formule d’aujourd’hui. Regardez attentivement les gens autour de vous ; essayez de voir au-delà des apparences. Demandez-vous : « Que ressentent-ils ? Comment puis-je les aider ?

Jeudi 31 août – 16e jour

Parfois, il se peut que les incidents douloureux de notre passé soient en réalité des bénédictions déguisées parce qu’ils nous poussent vers des changements que nous n’aurions jamais entrepris sans eux. Méditez aujourd’hui afin de purifier le passé ; souvenez-vous d’un incident spécifique qui s’est avéré être une bénédiction par la suite.

Vendredi 1er septembre – 17e jour

Faites un acte de partage sans faire savoir que c’est vous le/la responsable.

Samedi 2 septembre – 18e jour

Comment se débloquer ? En partageant et en pensant aux autres. Réfléchissez à une façon d’aider quelqu’un. Ça pourrait être aussi simple que d’écouter quelqu’un avec le cœur ouvert.

Dimanche 3 septembre – 19e jour

Les kabbalistes soulignent l’importance de ne jamais oublier les bonnes actions qui ont été faites pour vous. Rappelez-vous un bienfaiteur avec qui vous avez perdu le contact, une personne qui vous a aidé de manière significative. Trouvez un moyen de faire quelque chose de bien pour cette personne. Si ce n’est plus possible, envoyez des pensées affectueuses.

Lundi 4 septembre – 20e jour

Selon les kabbalistes, lorsqu’on ne profite pas d’une occasion de parler ou d’agir positivement, cela peut avoir le même impact que de parler ou d’agir de façon négative. Aujourd’hui, repérez les opportunités que vous avez d’avoir un impact positif, les mêmes opportunités que vous auriez pu manquer une autre fois. Saisissez l’occasion de révéler cette Lumière !

Mardi 5 septembre – 21e jour

Est-ce que vous vous aimez vraiment ? N’ayez pas peur d’apprécier l’unicité qui vous constitue. Si la Lumière vous a créé et a mis toute cette énergie en vous, cela veut forcément dire que vous êtes très spécial(e).

Mercredi 6 septembre – 22e jour

Pensez à une personne qui vous a blessé par le passé. Trouvez dans votre cœur le moyen de lui pardonner. Oui, ça fait mal de se débarrasser de souvenirs douloureux, mais vous vous faites d’autant plus de mal en conservant cette rancune.

Jeudi 7 septembre – 23e jour

Concentrez-vous sur un domaine de votre vie où vous ne vous comportez pas de la meilleure manière. Décidez dès maintenant que vous allez agir afin d’améliorer votre comportement.

Vendredi 8 septembre – 24e jour

L’épanouissement que vous cherchez est une réalité qui se produit dans le présent. Le lieu où vous vous trouvez en ce moment est exactement celui où vous devez être. Ne remettez rien à plus tard. Décidez de ce que vous voulez, et agissez.

Samedi 9 septembre – 25e jour

Si vous êtes humain, il se peut que vous vous fâchiez parfois avec vos amis et votre famille. Mais la colère et le ressentiment ne font que mener à des relations brisées. Ce n’est qu’après coup que nous regrettons d’avoir permis à de petites querelles insignifiantes de nous séparer.

Songez au moins à une personne de votre vie avec laquelle vous avez rompu dans le passé. Pensez à tout ce que vous avez apprécié chez cette personne. Puis agissez afin de la contacter. La vie est trop courte pour permettre à des disputes de nous éloigner des personnes qui sont vraiment dans nos cœurs.

Dimanche 10 septembre – 26e jour

À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes fait un(e) nouvel(le) ami(e) ? La plupart d’entre nous avons du mal à rencontrer de nouvelles personnes, car nous avons tendance à juger les inconnus de manière excessive et trop rapide.

Aujourd’hui, partez à la recherche d’une nouvelle amitié. Regardez au-delà du physique de cette personne afin de vous connecter à son âme.

Lundi 11 septembre – 27e jour

Il existe une force dont l’unique mission est de nous empêcher de finir le travail.

Au cours de la journée, repérez les moments où vous avez envie de baisser les bras. Dépassez-vous pour aller un peu plus loin. Car, vous êtes capable de persévérer plus longtemps que vous ne le pensez.

Mardi 12 septembre – 28e jour

Selon les kabbalistes, lorsque l’on blesse une autre personne, en fait, on se blesse à soi-même.

Songez à quelqu’un que vous avez blessé dans le passé. Ressentez la douleur que vous avez causée. À l’intérieur de votre cœur et votre esprit, demandez-lui pardon. Et si vous pensez que c’est réalisable, contactez cette personne afin de présenter vos excuses.

Mercredi 13 septembre – 29e jour

Parfois, on s’accroche à nos avis même en sachant qu’ils sont faux.

Aujourd’hui, lâchez prise sur l’entêtement et sur le besoin d’avoir raison. Même si vous savez que vous avez raison, tentez de laisser tomber.

Jeudi 14 septembre – 30e jour

Nous donnons tous des conseils non sollicités de temps à autre. Aujourd'hui, faisons bien attention à ne pas céder à la pulsion qui nous pousse à donner des conseils aux autres. Écoutez davantage et donnez beaucoup moins votre avis.