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Veröffentlicht:
August 1, 2023
Originalaufnahmen:
September 2, 2022
Heute geht es um unsere Morgenroutine.
Wie wir aufwachen und den Tag beginnen bestimmt oft, wie der Rest des Tages verläuft. Die Kabbalisten haben diese Idee schon seit langem aufgegriffen. Es gibt eine morgendliche Verbindung, die 18 Segenssprüche. Der zweite der 18 Segenssprüche lautet "Schenkt den Blinden das Augenlicht".
Wenn du das wörtlich nimmst, verpasst du eine Menge. Was es wirklich bedeutet, ist, dass du die Klarheit haben mögest, in deinem Leben wirklich zu sehen, Aspekte zu erkennen, die du ändern möchtest, mit denen du dich verbinden und wachsen möchtest. Wie ihr euer Leben seht, so werdet ihr euer Leben erleben.
Ich möchte, dass du jeden Morgen die Dinge aufschreibst, für die du dankbar bist. Lass und deine Dankbarkeit noch vertiefen. Die Wahrscheinlichkeit, dass du als das einzigartige Individuum, das du bist, überhaupt existierst, liegt bei 1 zu 400 Billionen. Du bist ein unwahrscheinliches Wunder, und du solltest jeden Tag mit diesem Bewusstsein aufwachen.
Ihr habt es alle zu Tag 25 des 30 Days of Virgo Life Audit geschafft! Herzlichen Glückwunsch!
Wir haben 8 unserer 10 Schwerpunktbereiche abgedeckt, was uns zu den Vormittagen führt. Einige von euch werden vielleicht denken: Was? Im nächsten Bereich geht es um den Morgen? Ich verstehe das nicht.
Aber was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass jeder sehr erfolgreiche Mensch, den ich je getroffen oder über den ich je gelesen habe, eine Morgenroutine hat, die so sehr zur Gewohnheit geworden ist, dass sie schon fast an ein Morgenritual grenzt? Und der Grund für ihre Morgenrituale ist, dass sie damit den ganzen Tag vorbereiten, indem sie ihre Absichten und Ziele verankern und sich für den Erfolg in allem, was sie später tun, aufstellen.
Es spielt also keine Rolle, wie deine Morgenroutine aussieht, solange du eine hast UND deine Routine Entscheidungen überflüssig macht.
Alle effektiven Morgenrituale, ob es nun ein Sprung ins kalte Wasser oder ein Frühstück am Drive-Thru ist, haben eine wichtige Gemeinsamkeit. Sie reduzieren die Anzahl der Entscheidungen, die du jeden Morgen treffen musst. Deine heutige Aufgabe besteht darin, deine Morgenroutine zu ermitteln, falls du eine hast, und sie zu optimieren, indem du alle Entscheidungen, die du treffen kannst, weglassen. (Viele erfolgreiche Menschen essen jeden Morgen das Gleiche!) Wenn du keine Morgenroutine hast, lege dir eine zu!
Ein bewusstes Leben beginnt damit, bewusste Entscheidungen zu treffen. Und eine der einfachsten Möglichkeiten, sich für den Erfolg in all den Bereichen zu rüsten, die du auf deiner Lebensprüfungsreise identifiziert hast, besteht darin, deinen Tag so zu beginnen, dass du erfolgreich bist.
Tag 26! Ich kann nicht glauben, dass wir so kurz vor dem Ende unseres 30-tägigen Lebensaudits stehen! Ich bin so dankbar und so bescheiden, dass so viele von euch diese Reise mit mir machen. Ich danke euch!
Und das ist die perfekte Einstimmung auf die heutige Herausforderung.
Dankbarkeit.
Wenn das Einzige, was du aus diesen 30 Tagen mitnimmst, eine größere Wertschätzung und ein größeres Bewusstsein für die Geschenke und Segnungen in deinem Leben ist, dann ist das keine Kleinigkeit. Es gibt kaum eine Übung oder ein Werkzeug, das deine Lebensqualität, dein Glücksniveau und deine Beziehungen zu den Menschen, die du liebst, mehr verbessern kann, als sich jeden Tag Zeit zu nehmen, um sich auf Wertschätzung und Dankbarkeit zu konzentrieren.
Wie auch immer deine Morgenroutine aussieht, ich empfehle dringend, eine Dankbarkeitsübung einzuführen. Du kannst einfach an die Dinge denken, für die du dankbar bist, sie aufschreiben, ein Tagebuch darüber führen oder sie in ein Gebet einschließen.
Jeden Morgen, bevor ich aus dem Bett steige, bete ich. Kabbalisten haben eine Reihe von Gebeten, die sie jeden Morgen sprechen. Eines davon sind die 18 Segenssprüche, die ein Werkzeug sind, um die Segnungen in unserem Leben zu würdigen, vom Sonnenaufgang bis zum Boden unter unseren Füßen. Es gibt sogar ein Gebet, das uns daran erinnert, für das Aufwachen dankbar zu sein. Es ist eine kraftvolle Erinnerung daran, nichts für selbstverständlich zu halten.
Gestern habe ich dich gebeten, deine Morgenroutine zu überprüfen und so viele Entscheidungen wie möglich zu streichen. Jetzt wollen wir uns ansehen, was du zu deiner Routine hinzufügen kannst, um jeden Morgen energiegeladen, motiviert und bereit für deinen besten Tag zu starten.
Hier ist eine Liste von Gewohnheiten, die du in dein morgendliches Ritual aufnehmen solltest:
Ich würde gerne deine Morgenrituale hören! Teile sie in den Kommentaren zu den heutigen Beiträgen auf TikTok, Facebook oder Instagram.
Wir sehen uns morgen!
Willkommen zum letzten Tag des Morgenaudits.
Das Geschenk eines jeden Morgens ist das grenzenlose Potenzial des kommenden Tages.
Und der Sinn eines jeden Morgenrituals ist es, dein Bewusstsein zu maximieren, um dich darauf vorzubereiten, das Beste aus all den Möglichkeiten zu machen, die dieser Tag für dich bereithält.
Wenn wir unser Leben betrachten, bewerten wir es normalerweise in Wochen, Monaten und Jahren, aber in Wahrheit sollten wir uns auf die Tage konzentrieren. In jedem Tag steckt ein Funke des Lichts, den es zu vervollkommnen gilt. Wir müssen das Leben in diesem Sinne betrachten. Uns sind keine 80, 100 oder 120 Jahre des Lebens gegeben. Uns sind 29.200 Tage, 36.500 Tage, 43.800 Tage gegeben, und in jedem dieser Tage sollen wir einen Funken des Lichts vervollkommnen.
Der Funke, den wir heute vervollkommnen sollen, kann nicht morgen vervollkommnet werden. Genauso wie der Funke, den wir gestern hätten vervollkommnen können, heute nicht vervollkommnet werden kann. Jeder Tag hat seine eigene, einzigartige Arbeit in Bezug auf einen bestimmten Aspekt unserer Seele, der erhöht werden muss. Die Kabbalisten lehren, dass am Ende eines jeden Tages, wenn wir schlafen gehen, die Arbeit, die wir an diesem Tag tun sollten, in unsere spirituelle Bank hinaufgeschickt wird, wo sie uns schützt und mehr Segen in unsere Richtung schickt.
"Uns ist kein kurzes Leben gegeben, sondern wir machen es kurz,
und wir sind nicht unversorgt, sondern verschwenderisch damit...
Das Leben ist lang, wenn man es zu nutzen weiß."
-Seneca Über die Kürze des Lebens
Wirf einen letzten Blick auf dein Morgenritual. Und scheue dich nicht, es zu verfeinern, es zu verändern, einige Praktiken wegzulassen und andere hinzuzufügen. Es geht darum, das zu tun, was dir ein gutes Gefühl für den bevorstehenden Tag gibt. Es gibt kein richtiges oder falsches Morgenritual; es gibt nur solche, die funktionieren, und solche, die nicht funktionieren. Finde also heraus, was für dich funktioniert!
Wir sehen uns morgen!
Eines der großen Geschenke beim Studium der Kabbalah ist, dass wir uns der Energien um uns herum bewusster werden. Jeder Tag, jede Woche und jeder Monat hat seine eigene einzigartige Energie mit unterschiedlichen Kräften, die uns informieren. Der Monat Jungfrau ist einer der folgenreichsten Monate des Jahres, voll von der Energie einer tiefen Transformation. In den nächsten 30 Tagen werden wir 10 der wichtigsten Bereiche deines Lebens überprüfen, bewerten und neu überdenken. Zunächst werden wir uns ansehen, was funktioniert und was nicht. Ich werde dir helfen, deinen Wunsch zu erkennen - das, was du wirklich für diesen Bereich deines Lebens willst - und nicht das, was du nur glaubst zu wollen, oder denkst, dass du es willst, oder was andere denken, dass du es wollen solltest. Und dann wirst du deinen Plan erstellen. Du wirst ihn umsetzbar, machbar und motivierend machen. Ich bin so aufgeregt und dankbar, dass du dich mir auf dieser Reise anschließt, um dein Leben zu überdenken, neu zu gestalten, neu zu kalibrieren und neu zu energetisieren.
