Wie kann ich eine kaputte Beziehung reparieren? 5 Tipps, um emotionale Gräben zu kitten

Der Dichter William Blake schrieb: "Es ist leichter, einem Feind zu vergeben als einem Freund". Unsere wichtigsten Beziehungen sind oft die kompliziertesten. Es ist einfacher, einen ärgerlichen Arbeitskollegen zu ignorieren oder einen konkurrierenden Bekannten nicht mehr zu gesellschaftlichen Anlässen einzuladen, weil weniger auf dem Spiel steht. Aber wenn Beziehungen, die uns am wichtigsten sind, zerbrechen, kann sich das unerträglich anfühlen.

Die Reparatur zerbrochener Beziehungen, ob romantisch, familiär oder freundschaftlich, erfordert viel Arbeit, aber wenn wir unser Bewusstsein und unsere Bemühungen auf die richtigen Bereiche lenken, können wir positive Schritte in Richtung Heilung unternehmen.  

Hier sind 5 spirituelle Tipps, um eine zerbrochene Beziehung zu heilen:

1. Betrachte schwierige Beziehungen als Gelegenheit zum Lernen und  Wachsen.

Die Weisheit der Kabbalah lehrt, dass wir dazu bestimmt sind, im Laufe unseres Lebens einen Prozess der Veränderung zu durchlaufen, und eine der mächtigsten Quellen für diese Veränderung sind unsere Beziehungen. Beziehungen bieten uns mehr als nur gegenseitige Liebe und Unterstützung, sie bieten uns auch die notwendigen Möglichkeiten für unser Wachstum und unsere positive Veränderung.

Dies ist ein Paradigmenwechsel in der Art und Weise, wie die meisten Menschen Beziehungen sehen. Selbst schwierige Beziehungen können gut für uns sein, weil sie uns die Möglichkeit geben, zum Schöpfer unseres eigenen Lichts zu werden und dadurch unsere Bestimmung in der Welt zu erfüllen. Jede Beziehung ist wertvoll, weil sie etwas in uns weckt, an dem wir wachsen, das wir verändern oder über das wir lernen können.

Egal, ob die Beziehung weitergeht oder nicht, wisst, dass es einen Grund gibt, warum ihr zusammengekommen seid. Betrachte jede Beziehung als eine Chance, etwas über dich selbst zu lernen, dich weiterzuentwickeln und eine neue Perspektive zu gewinnen.

2. Bemühe dich, deinen Anteil an dem Konflikt zu sehen.

Bei Meinungsverschiedenheiten verfallen wir leicht in die Mentalität, dass wir völlig im Recht sind und die andere Person völlig im Unrecht ist. Die Dinge sind aber nie so schwarz-weiß. Zu einem Konflikt gehören immer zwei Menschen. Das Ego kann uns daran hindern zu erkennen, wo wir im Unrecht sind. Je mehr wir unser Ego füttern, desto mehr denken wir, dass wir mit allem Recht haben und dass andere im Unrecht sind. Von da an verlieren wir das Interesse daran, zu reparieren, was kaputt ist, und sind mehr daran interessiert, uns im Recht zu fühlen.

Erkenne deine eigene Rolle in dem Konflikt. Auch wenn du nicht glaubst, dass es deine Schuld war, hast du wahrscheinlich eine Rolle gespielt, egal wie klein. Wenn du die Verantwortung für dein Handeln übernimmst, kannst du nicht nur Schritte zur Lösung des Konflikts unternehmen, sondern auch daraus lernen und für die Zukunft wachsen.

3. Kämpfe um die Beziehung, bevor du sie aufgibst.

Sehr oft suchen wir nach Beziehungen und Freundschaften, die "perfekt" für uns sind, und ziehen dann weiter, wenn die andere Person nicht genau dem entspricht, was wir suchen. Wenn etwas schief geht, ist unser Reflex, davor wegzulaufen und nicht zurückzugehen, um es zu reparieren oder in Ordnung zu bringen. Diese Denkweise kann Beziehungen vorzeitig beenden und die Menge an Wachstum und Licht, die wir daraus gewinnen können, einschränken.

Wenn etwas für dich von Bedeutung ist, lohnt es sich, dafür zu kämpfen, auch wenn es in deinen Augen nicht perfekt ist. Natürlich gibt es toxische Beziehungen, die für uns ungesund sind und die es rechtfertigen, sie zu verlassen. Wir können trotzdem Grenzen setzen und uns gegen Ungerechtigkeit wehren, während wir für die Beziehungen kämpfen, die es wert sind, gerettet zu werden.

Sei bereit, Gnade und Vergebung zu gewähren, auch wenn dich jemand enttäuscht. Entscheide dich nicht für den einfachen Ausweg. Kämpfe für die Beziehungen, die dir wichtig sind.

4. Gib mehr, als du empfängst.

Was ist der Nutzen von Beziehungen? Die meisten Menschen würden sagen, dass der Nutzen darin besteht, was die andere Person bietet: Gesellschaft, Unterstützung, Liebe oder Führung, zum Beispiel. Aber das wirklich Wichtige ist das, was wir geben können. Der Grund, warum unsere Seelen in diese Welt kommen, ist, mit so vielen Menschen wie möglich zu teilen und daran zu wachsen. Beziehungen geben uns die Fähigkeit, zu teilen.

Verändere dein Denken über Beziehungen von dem, was du bekommen kannst, zu dem, was du geben kannst. Indem du Vergebung, Gnade und Freundlichkeit gibst, wirst du sehen, wie du dich veränderst und in der Weise wächst, die du brauchst. Und als zusätzlichen Bonus wirst du längere Freundschaften pflegen

5. Wisse, dass die Art und Weise, wie du dich in deinen Beziehungen verhältst, eine spirituelle Auswirkung auf die Welt hat.

Ein wichtiges spirituelles Verständnis ist, dass jede Handlung, die wir tun, nicht nur Auswirkungen auf unsere Beziehungen hat, sondern auch auf die kollektive Gesamtheit der Welt. Wir leben in einer Zeit, die dringend Freundlichkeit, Gnade, Vergebung und Barmherzigkeit braucht. Sei dir bewusst, dass dein Handeln Auswirkungen auf die Welt hat. Einer der Gründe, warum diese Person dich verärgert oder verletzt hat, ist, dass sie dir die Möglichkeit gibt, zu vergeben und die Energie der Vergebung in die Welt hinauszutragen.

Wenn es in deinem Leben eine Beziehung gibt, in der du Schwierigkeiten hast zu vergeben, dann tue es - nicht nur, um die Beziehung zu verbessern und zu einem erfüllteren Leben zu führen, sondern auch, weil die Welt es braucht. Bemühe dich, diese Beziehung zu heilen, vergib dieser Person und zeige jemandem Gnade, der es nicht verdient hat. Nicht, weil sie im Recht sind, sondern weil das die Energie ist, die du in die Welt hinaus tragen möchtest.

Nicht jeder ist dazu bestimmt, für immer in unserem Leben zu sein, aber jeder, der unseren Weg kreuzt, tut dies aus einem bestimmten Grund. Jede Beziehung bietet dir die Möglichkeit, zu wachsen, dich auszutauschen und die Welt auf positive Weise zu beeinflussen. Die Betrachtung schwieriger Beziehungen durch diese Linse kann eine neue Perspektive bieten, um den Prozess der Heilung und einen neuen Ansatz zur Vergebung zu beginnen. Auf diese Weise kannst du stärkere Beziehungen aufbauen, dein persönliches Wachstum vorantreiben und kraftvolle Veränderungen in der Welt bewirken.