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Você provavelmente já ouviu a velha máxima dos pais: "Faça o que eu digo, não o que eu faço". O problema com essa linha de pensamento é que a maioria das crianças não aprendem simplesmente ao lhes dizer o que fazer. Estudos comprovam que a "Comunicação não-verbal" é mais marcante e impactante do que qualquer coisa que falemos aos nossos filhos. Em outras palavras, as crianças aprendem melhor observando como os mais velhos se comportam, escutando a forma como falam com os outros e imitando a forma como agem.
O comportamento exemplar é uma das ferramentas mais efetivas da parentalidade. A verdade é que as crianças estão ouvindo e observando mesmo quando não parecem estar. Eles podem nem sempre obedecer seus pais, mas estão quase sempre os ouvindo. Uma das duras verdades da parentalidade é que para ser uma referência positiva, devemos viver de acordo com os valores que queremos incutir em nossos filhos.
Aqui estão 3 comportamentos positivos para servir de referência para seus filhos:
1. Como ser gentil.
Muitas vezes ensinamos aos nossos filhos sobre a importância de compartilhar e se relacionar com os outros, mas com frequência falhamos ao demonstrar esses valores como adultos. Podemos dizer aos nossos filhos que precisam ser gentis, mas quando eles nos veem agindo de forma contrária no dia-a-dia, as palavras não apenas falham em criar impacto, mas nos fazem parecer hipócritas. Elas ensinam as crianças que há diferentes regras para crianças e adultos. Para criar filhos gentis que vão se tornar adultos gentis, é importante que eles presenciem a nossa tentativa de sermos o mais gentis possível, dando nosso melhor para compartilhar com os outros.
Quando foi a última vez que seus filhos testemunharam você sendo gentil com alguém? Se você não consegue se lembrar facilmente de situações em que seus filhos te viram compartilhando com os outros além de sua zona de conforto, está na hora de reavaliar suas interações com os outros. Pratique esse comportamento na sua vida e certifique-se que seus filhos presenciem você sendo gentil.
2. Como ter apreciação.
Como pais, naturalmente queremos que nossos filhos tenham muito mais do que tivemos. Mas também é importante inspirar apreciação por essas dádivas. É fácil para nós, como adultos, deixarmos de apreciar as nossas bênçãos e começarmos a pensar que são naturais. Podemos reclamar do que temos ou focar nas coisas que nos faltam de tal forma, a ponto de negligenciar as coisas mais valiosas de nossas vidas.
Quando nossos filhos nos percebem reclamando constantemente ou sendo ingratos, esse é o comportamento que eles estão aprendendo. Tire um tempo para reconhecer suas bênçãos e mostrar apreciação pelas pessoas que mais importam em sua vida. Essas ações têm mais impacto sobre os nossos filhos do que qualquer coisa que tentamos lhes dizer ou ensinar.
3. Como lidar com o estresse e desafios.
Pode ser fácil ignorar a importância de gerenciar nossos próprios níveis de estresse. Há, é claro, muitos benefícios físicos e espirituais ao lidar com o estresse, mas às vezes não temos ímpeto necessário para fazer isso por nós mesmos. Se você não se sentir pessoalmente motivado a abandonar a frustração, raiva ou ressentimento, saiba que as crianças olham para nós para enxergar como navegar por essas emoções complicadas. Quando nossos filhos nos veem desmoronar sob o estresse e as dificuldades repetidamente, é isso que eles vão acabar aprendendo.
Não somos pessoas perfeitas, e todos temos momentos em que nos sentimos sobrecarregados ou desamparados. O importante é que nossos filhos percebam nossos esforços para superar nossos desafios. Mesmo que você não esteja fazendo isso para si mesmo, faça por eles, sabendo que a forma como você lida com ambos os momentos, positivos ou desafiadores, será a referência sobre a qual eles começam a criar suas próprias personalidades e vidas.
Tudo o que fazemos diante de nossos filhos está sendo observado e absorvido por eles. Uma das razões pela qual ser pai ou mãe pode ser uma experiência tão transformadora e espiritual para nós é pelo fato de nos estimular a viver pelos valores que queremos transmitir aos nossos filhos.
Quais são os traços mais importantes que você espera transmitir aos seus filhos? Se gentileza, apreciação e resiliência são suas maiores prioridades, certifique-se de estar exprimindo esse comportamento. Não fale apenas sobre esses valores com seus filhos – permita-se ser flagrado no ato de vivenciá-los. Isso é fundamental para que você e seus filhos tenham a melhor vida possível.