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Um Guia Mensal para os Pais e Mães: Câncer

Kabbalah Centre
Junho 18, 2023
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O QUE ESPERAR DESTE MÊS

No mês de Câncer, todos somos afetados pela intensidade canceriana e as forças lunares. Mau humor e carência podem surgir em diferentes aspectos das nossas vidas. Mas ao mesmo tempo, a abundância de água que chega com Câncer pode nos ajudar a ser mais sensíveis e nutrir os outros e o nosso ambiente. Depende realmente de nós ativar as energias cósmicas que estão disponíveis. 

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Câncer é o único signo regido pela lua e que está associado com Malchut, o mundo físico da manifestação e finalidade, mas também, da dúvida e limitação. A cada noite, a lua nos mostra uma face diferente e experimenta mais ciclos do que qualquer outro planeta. Esse alto grau de variabilidade geralmente cria uma sensação elevada de instabilidade e incertezas, fazendo com que os nascidos sob o signo de Câncer sejam desafiados sobre uma coisa em particular: o medo. Assim, o nosso foco durante este mês é transformar o medo.

EM BREVE! Reserve uma sessão individual e personalizada para erradicar o medo com Monica Berg e Michal Shneor em guidance.kabbalah.com

DICAS PARA OS PAIS E MÃES

  • A lua começa em cada mês lunar como um fino corte que alcança sua completa iluminação no décimo quinto dia. A partir do momento que o décimo quinto dia acaba, a luz da lua começa a diminuir, e esse ciclo se repete a cada mês. Isso explica o dom da grande sensibilidade Canceriana. Durante o mês de Câncer, cada um de nós tem a oportunidade de se conectar com nossas emoções e as emoções dos outros. Com essa sensibilidade aguçada, podemos praticar a encontrar o equilíbrio entre empatia e limites. Às vezes, ficamos tão envolvidos com as emoções dos outros, sentindo como se essas emoções fossem nossas, que essa linha entre a experiência do outro e a nossa própria experiência se torna muito tênue. Neste mês, pratique se conectar com os sentimentos dos outros com a intenção de cuidar e dar suporte de forma saudável. Quando você sentir que seus limites estão sendo ultrapassados ou você está carregando mais do que é apropriado, não sinta vergonha de dar um passo para trás ou definir um limite. Quando seus filhos têm uma crise emocional e você é capaz de reconhecer e validar suas emoções sem levar para o lado pessoal ou desencadear o seu próprio comportamento reativo, você pode criar um senso de estabilidade que tem o potencial de ajudar seus filhos a lidar melhor com a instabilidade deles. 
     
  • Um dos outros efeitos colaterais da energia da lua crescente e minguante é a sensação persistente de falta, que pode desencadear incertezas. Quando estamos com dúvida, nós tipicamente procuramos por algo seguro em todos os lugares errados - principalmente, em coisas físicas - dinheiro, comida, posses, pessoas, etc. Perceba onde você vai buscar energia quando experiencia esses sentimentos de falta e incerteza, então, conscientemente redirecione para o Criador. 
    Lembre-se, a Luz do Criador é a fonte de todo preenchimento que buscamos e o desejo singular da Luz é o compartilhar infinito e benevolente conosco. Esses são os momentos para praticar a certeza além da lógica. Preste atenção em onde os seus filhos se enquadram neste lugar de falta, incerteza, e falsa segurança também. Oriente-os para se lembrarem que as coisas físicas são temporárias, enquanto a energia da Luz (de bondade, amor, criatividade, alegria, inspiração, etc.) é duradoura. - lembrando que mesmo quando não conseguimos ver ou sentir a Luz, ela sempre está ao nosso redor. 
  • Como o sol e a lua controlam um signo cada um dos signos, uma situação de desequilíbrio é criada em cada um dos meses. Esse desequilíbrio faz com que o caranguejo, o símbolo do mês de Câncer, ande de lado. Os Kabalistas compartilham que o signo de Câncer geralmente luta muito para deixar o passado e também com a ansiedade sobre o futuro. - ambos o impedem de tomar atitudes proativas para seguir em frente. Neste mês, observe quando na sua vida você pode estar estagnado - em seus pensamentos, sentimentos ou ações. Nestas áreas, pergunte a si mesmo: como estou sendo atormentado pelo meu passado ou futuro, e o que posso fazer para ser mais presente com o que é, aceitando minha atual realidade, seguindo em frente da melhor forma possível. Também observe quando e como seus filhos  ficam muito presos no passado ou no futuro. Ajude seus filhos a entender que todo o seu poder está no momento presente, e que eles podem seguir em frente em pequenos passos; eles não precisam sempre dar um grande salto. Reconheça e celebre cada passo adiante, não importa o quão pequeno for. 
  • Um dos belos presentes desse signo é o amor, o cuidado, a lealdade que eles trazem para o lar - tanto com a família quanto o ambiente físico. Cancerianos criam um ambiente aconchegante e sagrado que nutre aqueles que estão ao seu redor. Neste mês, dê às pessoas e lugares mais próximos a você uma dose extra de amor e cuidado. Aquela parede que você está adiando repintar - pinte! Tem pedido comida sem parar - pratique colocar energia para cozinhar em casa e sentar para jantar. Inicie atividades com a sua família e esteja completamente presente durante elas. Sempre que apropriado, tente envolver suas crianças em atividades relacionadas ao lar. Ensine-os como cuidar do seu espaço pessoal e convide eles para cozinhar e limpar com você. Perceba como você constrói um senso de orgulho e empoderamento nos seus filhos simplesmente por incluí-los nos cuidados dos espaços em comum. 
  • Temperamental! Esta é uma das palavras mais comuns associadas com o signo de Câncer e o mês de Câncer. Durante este mês, estamos propensos a mudanças de humor, e muitas vezes quando temos toneladas de emoções inconstantes em torno de nós, nós nos sentimos sobrecarregados e desligamos. Sentir um monte de emoções também pode parecer vergonhoso ou “errado” algumas vezes, então alguns de nós escondemos nossas emoções mais profundas e desafiadoras. O objetivo deste mês é nos esforçarmos para revelar mais ao invés de esconder o que está acontecendo dentro de nós. Quanto mais falamos sobre o que estamos sentindo e permitimos que os outros nos apoiem, mais rápido transformamos qualquer emoção negativa e aliviamos nossas cargas. Esteja mais atento ao humor dos seus filhos neste mês também. Tente criar um espaço seguro para expressar as emoções lembrando sempre seus filhos que é natural sentir todos os tipos de emoções, e que você sempre está presente para ouvi-los e ajudá-los, nunca para julgá-los.  

DICAS PARA CRIANÇAS

  • A lua começa cada mês lunar como um fino corte e atinge seu brilho máximo no décimo quinto dia. A partir do momento em que termina o décimo quinto dia, a luz da lua começa a diminuir, e esse ciclo se repete a cada mês. Isso explica o dom de alta sensibilidade dos Cancerianos. Durante o mês, cada um de nós tem a oportunidade de explorar um superpoder conhecido como empatia. A empatia é a capacidade de entender e compartilhar os sentimentos de outra pessoa. Este mês, pratique perceber os sentimentos que outras pessoas parecem estar experimentando – alegria, tristeza, raiva, etc. Quando você vir alguém lutando com uma emoção difícil, lembre-se de como é sentir essa emoção e tente oferecer sua gentileza e apoio.
     
  • Um dos outros efeitos colaterais da energia da lua crescente e minguante é a sensação persistente de que algo está faltando ou que não há o suficiente! Quando nos sentimos assim, podemos começar a ficar nervosos e procurar obter energia rapidamente – de pessoas, lugares, coisas, etc. Na Kabbalah, aprendemos que todos os bons sentimentos que buscamos – amor, felicidade, inspiração, paz, etc. – vêm de uma fonte – a Luz! Coisas físicas podem nos trazer esses sentimentos, mas apenas temporariamente. Quando você se sentir vazio ou carente de alguma forma, lembre-se de que a Luz está sempre com você e sempre tem algo a te oferecer. Peça ajuda aos seus pais para encontrar maneiras de se conectar com a Luz!
  • Como o sol e a lua controlam cada um dos signos, uma situação de desequilíbrio é criada em cada um desses meses. Esse desequilíbrio faz com que o caranguejo, símbolo do mês de Câncer, ande de lado. Os Kabalistas compartilham que o signo de Câncer muitas vezes luta tanto para se livrar do passado quanto com as preocupações com o futuro – ambos os impedem de seguir em frente. Você já se sentiu preso? Com medo ou inseguro de como seguir em frente? Não se sente pronto para começar algo novo? Não tem certeza de como uma situação vai se desenrolar? Pratique confiar na Luz para apoiá-lo em todos os momentos. O passado está feito e o futuro ainda não chegou. Pratique avançar um passo de cada vez e lembre-se de que você sempre pode pedir ajuda ao longo do caminho!
  • Um dos belos presentes deste signo é o amor, cuidado e lealdade que trazem para o lar – tanto com a família quanto com o ambiente físico. Os cancerianos criam um ambiente aconchegante e sagrado que nutre as pessoas mais próximas a eles. Este mês, dê às pessoas e lugares mais próximos de você um pouco de amor e cuidado extra. O que você pode fazer para deixar sua casa mais bonita? Talvez isso signifique pintar um quadro com uma mensagem para sua família e colocá-lo na geladeira. Talvez isso signifique fazer um esforço extra para limpar suas roupas sujas ou ajudar seus pais a dobrar roupas! Existe uma receita que sua mãe ou pai faz que você ama? Talvez você possa aprender a fazer e fazer com eles! Observe como é bom dar amor à sua casa e à sua família.
  • Temperamental! Esta é uma das palavras mais comuns associadas ao signo de Câncer e ao mês de Câncer. Durante este mês, estamos propensos a mudanças de humor e, muitas vezes, quando temos toneladas de emoções inconstantes girando dentro de nós, ficamos sobrecarregados e desligamos. Sentir muitos sentimentos também pode parecer ruim ou “errado” às vezes, então alguns de nós podem acabar escondendo nossas emoções mais profundas ou desafiadoras. O objetivo deste mês é nos esforçar para revelar, em vez de esconder, o que está acontecendo dentro de nós. Quanto mais falamos sobre o que estamos sentindo e permitimos que os outros nos apoiem, mais rápido transformamos quaisquer emoções negativas e aliviamos nossa carga.

72 NOMES

Os Kabalistas ensinam que os 72 nomes de Deus são instrumentos poderosos que podemos usar para alinhar nossa alma com diferentes expressões ou frequências espirituais da Luz do Criador. Cada um dos 72 Nomes de Deus está associado a um conjunto específico de dias no calendário kabalístico. Ao conectar-se ao nome associado a cada conjunto de dias, obtemos insights importantes sobre as oportunidades disponíveis para nós durante esses dias.

  • Tamuz 1-5 ל.ו.ו (Lamed Vav Vav – Conversando com Deus): Rav Ashlag diz: “Meus olhos se voltaram para o céu…
    Com anseio e desejo sem fim... não me deixei descansar nem por um momento do dia... Meu coração se abriu para a sabedoria suprema... e começou a fluir como um riacho." Cada um de nós destina-se a atingir o nível em que nossa conexão com a Luz do Criador está fluindo como um rio - mas isso só pode ser alcançado se nunca pararmos de pedir um desejo cada vez maior, um recipiente sempre crescente. Existem muitos tipos de orações e muitas maneiras de orar. Os Kabalistas ensinam que, independentemente de como oramos, o mais importante é orarmos com o coração. Concentre-se em conectar-se à sinceridade dentro de seu coração antes de orar.
     
  • Tamuz 6-10 פ.ה.ל (Pey Hey Lamed – Superando os Vícios): Diamantes são os tesouros mais bonitos e procurados do mundo. Depois do que parecia um processo que poderia destruir quase tudo, o diamante emerge. O diamante serve para nos ensinar que é através dos desafios e dificuldades que nós somos capazes de nos tornarmos resilientes e radiantes. Os Kabalistas compartilham conosco que todos nós somos viciados em alguma forma de pensamento e comportamento negativo e limitante. Nenhum de nós é completamente livre de vícios, mas independente do calor ou pressão que possamos sentir, tudo que experienciamos é para o bem e para nosso benefício. Pratique se lembrar que você é um diamante em fase de desenvolvimento. 
     
  • Tamuz 11-15 נ.ל.ך (Nun Lamed Kaf – Erradicando as Pragas): Em Hebreu, essas letras quando colocadas dessa maneira significam “vamos caminhar”, e nós somos lembrados de que a jornada espiritual nos transforma na medida em que andamos no caminho da luz. Podem haver áreas nas quais nos sentimos inquietos na vida, onde existe alguma forma de escuridão que não conseguimos superar, mas nós não devemos ficar presos. É apenas pedido que seguimos em frente e confiemos na Luz do Criador, que caminhará conosco - nos guiando - desde que estejamos dispostos a continuar andando.
     
  • Tamuz 16-20 י.י.י (Yud Yud Yud– Livrando-se da atração fatal): Essa combinação de letras é o que os Sumos Sacerdotes usavam como ferramenta de cura. Nós podemos usar essa ferramenta para que possamos parar de buscar o tipo errado de energia nos lugares errados. Muitas vezes, quando experienciamos algum tipo de falta, nós buscamos de forma reativa por qualquer energia que podemos encontrar de fontes externas ao invés de focar em como podemos nos preencher. Pratique abastecer o seu próprio tanque. 
     
  • Tamuz 21-25 מ.ל.ה (Mem Lamed Hey – Compartilhando A Chama): Há momentos em que usamos nossas palavras como armas, machucando pessoas, as vezes sem mesmo perceber. Uma das formas mais poderosas que podemos compartilhar a Luz do Criador com os outros é através das nossas palavras. Como resultado, parte de nosso trabalho espiritual é praticar constantemente a pausa antes de falar e sair conscientemente de nós mesmos para pensar nos outros. Os anjos estão constantemente ao nosso redor e eles transferem imediatamente o que quer que saia de nossas bocas em tentativa de manifestar aquela energia. Nossas palavras têm poder, e nós podemos usar esse poder para o bem, criando milagres infinitos.
     
  • Tamuz 26-30 ח.ה.ו (Chet Hey Vav- Acabando Com a Inveja): Um dos segredos para a alegria duradoura é sabermos que estamos recebendo exatamente o que precisamos a cada momento. Sua vida é verdadeiramente projetada de forma divina. Quando chegamos a este mundo, nossa alma escolhe precisamente o ambiente e a família para ajudar a resolver nosso carma. Nós escolhemos os pais que temos e até a nossa aparência. Tudo é projetado para o nosso próprio interesse. A dor de olhar para outra pessoa com inveja é, na verdade, acreditar que o Criador não sabe o que Ele está fazendo. Inveja é, portanto, a maior destruidora da alegria. Concentre-se em apreciar quem você é e o que você tem. Até nos momentos em que a vida parece desleal ou injusta, pratique confiar que o Criador só quer coisas boas para você e está sempre tentando te ensinar para te ensinar a crescer. 

ATIVIDADES SUGERIDAS:

  1. Pais: Monica Berg, em seu livro Medo não é uma opção, compartilha que várias abordagens para superar medo focam em gerenciá-lo. A afirmação de Monica, por outro lado, é que não devemos nos contentar com o enfrentamento – queremos e PODEMOS liberar e superar nossos medos totalmente. Nós não queremos viver com medo ou tolerá-lo - nós queremos eliminá-lo. CLIQUE AQUI para exercícios específicos planejados para te ajudar a erradicar os seus medos mais urgentes.
     
  2. Crianças: Esse mês, sempre que você experienciar preocupações, incertezas ou nervosismo, pratique compartilhar seus sentimentos com seus pais. Às vezes, quando sentimos essas emoções desafiadoras, é difícil descrevê-las, ou sentimos medo de contar para outras pessoas o que estamos sentindo, pois pensamos que é “errado” ou “ruim”. Lembre-se de que esses sentimentos são completamente naturais, todo mundo os sente de vez em quando. Quanto mais você praticar a falar o que você está sentindo, mais fácil se torna, e você descobrirá que as pessoas que te amam só querem te apoiar e te entender mais do que você imagina. Além disso, observe que, quanto mais você expressar esses sentimentos, menos intensos eles irão se tornar. 

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