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Permita-se Ser Alegre

Karen Berg
Setembro 15, 2024
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Este artigo foi publicado anteriormente em 2017.

“Algumas vezes, sua alegria é a fonte de seu sorriso mas, outras vezes seu sorriso pode ser a fonte de sua alegria”. –Thich Nhat Hanh

Você já andou pela rua se sentindo um tanto desencorajado quando, de repente, você cruza o caminho de alguém que tem um grande sorriso estampado na rosto? Em um instante, você se sente melhor. A vibração positiva toca você, e você percebe que também está sorrindo de orelha a orelha. Este é o poder da alegria. E graças à energia que permeia o cosmos nesta semana, todos nós podemos pegar uma grande dose dela.

“Viver com alegria é enxergar a Luz, mesmo em nossa escuridão”.

O que realmente é alegria? Geralmente, falamos mais de felicidade no dia a dia. Dizemos: “Estou feliz com isto”, que significa algo mais parecido com “Eu estou satisfeito”. Alegria (simcha, em hebraico), no entanto, é um outro tipo de força. Alegria é mais incondicional.

Considere duas pessoas que acordam de manhã em circunstâncias idênticas. Uma pula da cama com incrível motivação e energia: “Uau! Eu posso respirar. Eu posso andar. Eu posso falar!” . A outra pessoa cobre a cabeça com o travesseiro e resmunga algo como: “Ai, qual o propósito? Meu pai não fala comigo. Eu tenho um emprego horrível. Eu não tenho dinheiro suficiente…” Mesma situação! No entanto, dois focos e experiências diferentes.

“Quando estamos cheios de alegria, somos naturalmente levados a ver o bem em todas as coisas, e a fazer o bem no mundo”.

A Torah nos diz que o mais elevado preceito é simcha. Por quê? Porque significa que reconhecemos as mãos do Criador em nossas vidas. Viver com alegria é enxergar a Luz, mesmo em nossa escuridão. Sabe-se que, sem qualquer sombra de dúvida,  mesmo no mais profundo desespero ou na agonia de um momento muito difícil, o universo está de alguma maneira rearranjando as coisas, para me encaminhar a uma melhor forma de vida. Em resumo, alegria acontece quando temos a certeza que a Luz está em todos os lugares - em cada circunstância e em cada ser humano. 

Simcha é particularmente importante à medida que nos aproximamos de Rosh Hashaná. Estamos nas semanas de preparação interna e de Teshuvá. É a revisão do final de ano, na qual vemos o que podemos melhorar para o próximo ano. Além disso, queremos identificar onde nossa negatividade está nos limitando, mas não queremos ficar tão afundados na lama, a ponto de esquecer que o sol sempre brilha calorosamente sobre os nossos ombros. Pois, no final das contas, fomos agraciados com este incrível presente de purificação e renovação, não somente para nosso próprio benefício, mas também para o de nossa família, comunidade e para o mundo.

Permita-se ser alegre. Faça disto uma prioridade. Quando estamos cheios de alegria, somos naturalmente levados a ver o bem em todas as coisas, e a fazer o bem no mundo.


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