לחשוב על זה מחדש: אהבה
with מוניקה ברג
כתוב מחדש את סיפור האהבה האולטימטיבי שלך,
Unlock Your Access
Unlock Your Access
Topics covered:
Watch Course Trailer
Watch Course Sample
Lessons
1. להפוך לאחד/ת
זוהי אמת רוחנית שאהבה אמיתית לאחרים – בין אם נתינה או קבלה – נובעת מהבסיס של אהבה עצמית. במקום לבזבז את כל האנרגיה שלך בחיפוש אחר 'האחד/ת', נסה/י להיות 'האחד/ת'. נסה/י להפוך לשותפ/ה האידיאלי/ת בעצמך. מוניקה משתפת נוסחה בת ארבעה שלבים לחשיפה ולאהבה עמוקה של העצמי האותנטי שלך, שתסייע לך למשוך את נשמתך התאומה.
2. פשרה מול הקרבה
קשיי ההסתגלות שלנו לבני/בנות הזוג שלנו נובעים לרוב מחוסר מודעות עצמית והעצמה. פשרה אינה קלה, במיוחד עם אלה שאנו אוהבים, אך הכישלון שלנו להיפגש באמצע מוביל למשבר בתקשורת ובאמון. עם זאת, אם נצליח לטפח סקרנות לגבי חוויותיו של בן/בת הזוג שלנו ולעשות מאמץ לשים את עצמנו בנעליהם/ן, נוכל לטפח הבנה אמיתית – גם כאשר אנו ניצבים בפני מצבים לא מוכרים או מאתגרים.
3. הקוטל האולטימטיבי של מערכות היחסים
הבדלים בסגנונות התקשורת של גברים ונשים מובילים לעיתים קרובות לאי-הבנות, גדולות וקטנות כאחד. חלק משמעותי ממשוואה זו הוא האגו, אשר לעתים קרובות מעוור אותנו מלראות את נקודת המבט של בן/בת הזוג שלנו, ומוביל לקונפליקט מיותר. כדי לשפר את התקשורת שלנו, עלינו להשתיק את האגו ולשקול מחדש את הגישה שלנו, ולהתמקד במקום זאת בשאיפה להבנה גדולה יותר – לא במי צודק ומי טועה.
4. הסוד לשינוי
מערכות יחסים הן מסעות דינמיים, הנמצאים תמיד בתנועה לאורך זרמי השינוי. השינוי הוא בלתי נמנע. השאלה היא, האם תהיה/י הסיבה לשינוי שלך או התוצאה שלו? מכיוון שזו בחירה שניצבת בפני כל אחד מאיתנו. כאשר אנו מאמצים שינוי ומחפשים אותו, החיים חושפים את מהותם האמיתית שכן כל רגע הופך להזדמנות לצמיחה. שותפות אמיתית עם נשמה תאומה היא מחויבות לשינוי, להתפתח יחד, ותמיד לאתגר ולטפח זה את זה לקראת פסגות גבוהות יותר.
5. מושב האהבה
מה אם אתה רוצה להקים משפחה, אבל בן/בת הזוג שלך רוצה לחכות? איך מתמודדים עם הורים שאינם מאשרים את מערכת היחסים שלכם? האם זה נורמלי שיש ספקות לגבי מישהו שאתה עשוי לרצות להינשא לו? צפו במוניקה עוסקת בנושאים אלה ונושאים מאתגרים נוספים עם זוגות ורווקים/ות.
6. אתגר ה-לחשוב על זה מחדש
מוניקה משוחחת עם זוג שעבר מסע טרנספורמטיבי במערכת היחסים שלו, תוך יצירת חזון משותף לעתיד, המוזן על ידי רצון אמיתי לצמיחה. היא גם מאתגרת אותנו לקחת על עצמנו אתגר של 40 יום שבו אנו מתחייבים לבצע פעולה אחת ביום לקראת יצירת הרגל חדש או שינוי הרגל ישן. זכור/זכרי, החיים קצרים מכדי להיות אומללים או להסתפק בפחות ממצוין. ה-"לחיות באושר עד עצם היום הזה" שלך מתחיל עכשיו.
אהבה משוחררת
- אהבה לעולם אינה מספיקה.
- הדרך היחידה לקבל אהבה היא לתת אותה.
- תתמקדו בלהיות "האחד/ת" במקום בלמצוא את "האחד/ת".
- האגו הוא האויב האמיתי שלך.
- אם מישהו צריך להשתנות, זו כנראה את/ה.
- "לחיות באושר עד עצם היום הזה" זה אפשרי.
Sign Up
Unlock Your Access Today
Meet the Teacher
מוניקה ברג
מחברת • מורה • מנחת פודקאסט • רעיה • אמא
מוניקה ברג היא קול רענן המתעל את הניצוץ הפנימי העוצמתי של האור השוכן בכולנו. אותנטית וחסרת פחד, היא מזכירה לנו את הפוטנציאל יוצא הדופן שלנו ודוחפת אותנו קדימה בחמלה ובהבנה. היא המחברת של הספרים "מבט חדש על אהבה", "פחד הוא לא אופציה", וספרי הילדים "אני שונה וזאת מתנה" ו"מעשה בכפפה השנייה", מנחת-שותפה של הפודקאסט הפופולרי "צימאון רוחני", חוקרת הרגלים אנושיים שמעכבים אותנו, ומשפיענית בתחום ההתבוננות הפנימית.
באמצעות השילוב המאפיין שלה של הומור, תובנה וכנות, מוניקה מראה לאנשים כיצד ליצור חיים שמרגישים שהם עובדים, שהם הגיוניים, וחשוב מכל – חיים שבהם הם חיים ואוהבים כאדם העוצמתי והממומש שתמיד רצו להיות. מאמציה האישיים לימדו אותה כיצד החכמה המעשית של הקבלה יכולה להביא אור וכוח גם לחוויות המאתגרות ביותר, על ידי שינוי הדבר היחיד שאנו יכולים לשלוט בו: את עצמנו.
כמי שמצהירה על עצמה שהיא "מכורה לשינויים", מוניקה משתפת את השילוב שלה של חכמה ומודעות לחיים האמיתיים כדי לסייע להוביל אנשים מכל תחומי החיים לא רק לראות כיצד הם יכולים להשתנות (שינוי הוא הקבוע היחיד בחיים) אלא גם לעורר בהם השראה להתלהב מאורח חיים של שינויים.
באמצעות השילוב המאפיין שלה של הומור, תובנה וכנות, מוניקה מראה לאנשים כיצד ליצור חיים שמרגישים שהם עובדים, שהם הגיוניים, וחשוב מכל – חיים שבהם הם חיים ואוהבים כאדם העוצמתי והממומש שתמיד רצו להיות. מאמציה האישיים לימדו אותה כיצד החכמה המעשית של הקבלה יכולה להביא אור וכוח גם לחוויות המאתגרות ביותר, על ידי שינוי הדבר היחיד שאנו יכולים לשלוט בו: את עצמנו.
כמי שמצהירה על עצמה שהיא "מכורה לשינויים", מוניקה משתפת את השילוב שלה של חכמה ומודעות לחיים האמיתיים כדי לסייע להוביל אנשים מכל תחומי החיים לא רק לראות כיצד הם יכולים להשתנות (שינוי הוא הקבוע היחיד בחיים) אלא גם לעורר בהם השראה להתלהב מאורח חיים של שינויים.
What People Are Saying
Madelaine H.
1 of 4
Lisa G.
2 of 4
Michael J.
3 of 4
Nichole K.
4 of 4
Stay Tuned In
Sign up for exclusive insights, course updates, special offers, and more.
By entering your email, you agree to our Terms of Service + Privacy Policy, including receipt of emails and promotions. You can unsubscribe at any time.