השבוע אנו נכנסים אל ראש חודש כסלו, מזל קשת.
למרות שהימים קצרים יותר ותקופת החגים מבקשת מאתנו להאט את הקצב, זה למעשה חודש של עוצמה מרגשת. חודש של אפשרויות בלתי מוגבלות, הרפתקאות וניסים.
המילה נס מוגדרת על ידי מריאם-וובסטר כ"אירוע מפתיע ומבורך שאינו ניתן להסבר על ידי חוקים טבעיים או מדעיים ולכן נחשב להתערבות אלוהית." ההגדרה הזו נשמעת קסומה להפליא! האם באמת יכול להתרחש בחיינו משהו כל כך מופלא? בהחלט כן, ולמעשה נסים אמיתיים מאוד מתרחשים בחיינו מדי יום. אנו רק חייבים לדעת איפה ואיך לחפש אותם.
הנה לפניכם שלושה מקומות שבהם אולי לא חשבתם לחפש...
הימים שלנו מוגדרים על ידי השגרה. אנו מתעוררים, מצחצחים שיניים, שותים קפה ואוכלים ארוחת בוקר, שולחים את הילדים אל בית הספר, הולכים לעבודה (אולי פוסעים רק כמה צעדים אל תוך המשרד הביתי שלנו בימים אלה), אוכלים ארוחת צהרים, מתאחדים שוב עם הילדים, אוכלים ארוחת ערב, מתקלחים, מפקחים על הכנת שיעורי הבית, קוראים סיפורים לפני השינה ואז כיבוי אורות. עד למחרת. זה נראה בנאלי כשמפרטים זאת בצורה כזו, אבל אם מתבוננים קצת יותר לעומק. זה מלא בנסים.
ראשית, אנחנו מתעוררים! כמה בני מזל אנו שהתברכנו בכך שיש לפנינו 24 שעות להתחיל מחדש? כל יום הוא הזדמנות לנסות משהו חדש, ללמוד, לצמוח. יש לנו אוכל על השולחן, הילדים בריאים ומוכנים ללמוד. יש לנו קורת גג מעל ראשינו, בה נוכל לחלוק סיפורים לפני השינה וחיבוקי לילה טוב שייזכרו (ויעברו כמסורת לילית) כרגע שקט של הורה/ילד ביחד. יש תקווה לעתיד בשגרת היום יום של סיום שיעורי הבית, שהוא שלב הכרחי בחינוך ילדים, והפיכתם לקצת יותר עצמאיים. כל אלה הם שלבים משמעותיים בחיינו המשותפים.
עצם העובדה שאנחנו מסוגלים לעשות כל זאת, יום יום, היא נס אמיתי. אין זו תרופת פלא בוהקת של מזל פתאומי שנופל בחיקנו; זו העובדה שאנו מסוגלים לחיות, לנשום, לאהוב, ללמוד, להשתנות ולפרוח. בכל יום ויום.
"אנשים בדרך כלל רואים נס בהליכה על מים או ריחוף באוויר. אבל אני חושב שהנס האמיתי אינו ללכת על המים או לרחף באוויר, אלא ללכת על פני האדמה. כל יום אנו פוגשים בנס שאותו אין אנו אפילו מזהים: שמיים כחולים, עננים לבנים, עלים ירוקים, עיניים שחורות וסקרניות של ילד - ושתי העיניים שלנו. כל זה הוא נס".
-טיך ניאט האן, נס המודעות הקשובה והמתבוננת: מבוא לתרגול מדיטציה
"הנס האמיתי הוא ללכת על פני האדמה." כמה פשוט וכל כך עמוק. האם כאשר אנו יוצאים החוצה אנו מתבוננים סביב, רואים את הפלא, ומתחברים אל נס האדמה הזו? עצם הטיול בפארק העירוני חושף אותנו לטבע, לאוויר נקי יותר ולשבילים מוריקים, שיחד עם הפעילות הגופנית עוזרים לנו לנקות את הראש ולשמור על בריאותנו. למעשה, במאמר שפורסם על ידי "בית הספר לאיכות הסביבה של ייל" מתייחס הסופר ג'ים רובינס למחקר שמצא שאנשים שבילו שעתיים בשבוע בשטחים ירוקים (כמו פארקים מקומיים או סביבות טבע אחרות) היו בעלי סיכוי גבוה לדווח על בריאות טובה ורווחה פסיכולוגית יותר מאשר אלה שלא עשו כך. ההשפעה הזו מתייחסת לאנשים בעלי עיסוקים שונים, לקבוצות אתניות שונות וגם לאנשים שסובלים ממחלות ומוגבלות כרוניות.
אנו יודעים שיציאה מחוץ לבית טובה עבורנו, אבל לחשוב שרק בילוי של שעתיים בחוץ ישפר למעשה את הבריאות שלנו באופן משמעותי?
שוב: עוד נס.
"ייתכן שנס לא היה משהו שהתרחש בחייכם, אלא משהו שלא התרחש." ג'ודי פיקולט, המעגל העשירי
אני חושבת שכולנו יכולים להתבונן לאחור ולראות שהדברים שהחמצנו הובילו אותנו לחוויות שלא יכולנו לדמיין.
טיסה שהוחמצה המסתיימת בפגישה עם הנפש התאומה שלך בבית קפה בשדה התעופה.
המשרה שאיבדת ופתחה בפניך את האפשרות לקבל משרה שבאמת רצית.
החמצת שיחת טלפון בנייד לפני שליחת אי מייל שנתנה לכם זמן לתקן שגיאת הקלדה.
נסים הם רגעים של ברק קוסמי קסום או התערבות אלוהית מלאת יצירה.
במהלך החודש הזה עוזרת לנו האנרגיה של חודש כסלו, מזל קשת , לשנות את נקודת המבט שלנו כדי שנוכל לראות את הטוב המופלא של עולמנו. זה לא תמיד קל; אכן חווט מחדש של המוח שלנו עלול להיות קשה. אבל האנרגיה של מזל קשת נמצאת כאן כדי לסייע לנו להתבונן יותר לעומק ולמצוא את הנסים האמיתיים שמקיפים אותנו, פשוטו כמשמעו.