Repenser l'amour
with Monica Berg
Réécrivez votre histoire d'amour parfaite,
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Lessons
1. Devenir l'Élu
C'est une vérité spirituelle que l'amour sincère pour les autres, qu'il s'agisse de donner ou de recevoir, trouve ses racines dans l'amour de soi. Au lieu de dépenser toute votre énergie à chercher « l'élu », essayez d'être « l'élu ». Essayez de devenir vous-même ce partenaire idéal. Monica partage une formule en quatre étapes pour révéler et aimer profondément votre moi authentique, ce qui vous aidera à attirer votre âme sœur.
2. Compromis ou sacrifice
Nos difficultés à nous aligner sur nos partenaires proviennent souvent d'un manque de conscience de soi et d'autonomie. Il n'est pas facile de faire des compromis, en particulier avec ceux que nous aimons, mais notre incapacité à trouver un terrain d'entente entraîne une rupture de la communication et de la confiance. Cependant, si nous parvenons à cultiver notre curiosité à l'égard des expériences de notre partenaire et à faire l'effort de nous mettre à sa place, nous pouvons alors favoriser une véritable compréhension, même lorsque nous sommes confrontés à des situations inconnues ou difficiles.
3. Le destructeur absolu des relations
Les différences entre les styles de communication des hommes et des femmes conduisent souvent à des malentendus, petits ou grands. L'ego joue un rôle important dans cette équation, car il nous empêche souvent de voir le point de vue de notre partenaire, ce qui conduit à des conflits inutiles. Pour améliorer notre communication, nous devons mettre notre ego de côté et reconsidérer notre approche, en nous concentrant plutôt sur la recherche d'une meilleure compréhension, et non sur qui a raison et qui a tort.
4. Le secret du changement
Les relations sont des parcours dynamiques, toujours en mouvement au gré des courants du changement. Le changement est inévitable. La question est : serez-vous la cause de votre changement ou son effet ? Car c'est un choix auquel chacun d'entre nous est confronté. Lorsque nous acceptons le changement et le recherchons, la vie dévoile sa véritable essence, car chaque instant devient une occasion de grandir. Un véritable partenariat entre âmes sœurs est un engagement à changer, à évoluer ensemble, à se challenger et à s'épanouir mutuellement pour atteindre des sommets toujours plus élevés.
5. Le fauteuil des amoureux
Que faire si vous souhaitez fonder une famille, mais que votre partenaire préfère attendre ? Comment gérer les parents qui désapprouvent votre relation ? Est-il normal d'avoir des doutes sur la personne que vous envisagez d'épouser ? Découvrez comment Monica aborde ces sujets complexes et bien d'autres encore avec des couples et des célibataires.
6. Le défi « Repensez-y »
Monica s'entretient avec un couple qui a traversé une période de transformation dans sa relation, forgeant une vision commune de l'avenir alimentée par un désir sincère d'évoluer. Elle nous met également au défi de relever un défi de 40 jours dans lequel nous nous engageons à prendre une mesure par jour pour adopter une nouvelle habitude ou changer une ancienne. N'oubliez pas que la vie est trop courte pour être malheureux ou se contenter de moins que l'excellence. Votre bonheur commence maintenant.
L'AMOUR DÉVOILÉ
- L'amour ne suffit jamais.
- La seule façon de recevoir de l'amour est de le donner.
- Concentrez-vous sur le fait d'être « la personne idéale » plutôt que de chercher « la personne idéale ».
- Votre ego est votre véritable ennemi.
- Si quelqu'un doit changer, c'est probablement vous.
- Le bonheur éternel est possible.
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Meet the Teacher
Monica Berg
Auteur • Enseignant • Animateur de podcast • Épouse • Maman
Monica Berg est une voix nouvelle qui canalise la puissante étincelle intérieure de lumière qui vit en chacun de nous. Authentique et intrépide, elle nous rappelle notre potentiel extraordinaire et nous pousse à aller de l'avant avec compassion et compréhension. Elle est l'auteure de Rethink Love, Fear is Not an Option et des livres pour enfants The Gift of Being Different et The Tale of the Other Glove, coanimatrice du populaire podcast Spiritually Hungry, chercheuse sur les habitudes humaines qui nous freinent et influenceuse Look Within.
Avec son mélange caractéristique d'humour, de perspicacité et d'honnêteté, Monica montre aux individus comment créer une vie qui leur semble fonctionner, qui a du sens et, surtout, une vie dans laquelle ils vivent et aiment en tant que personnes puissantes et épanouies qu'ils ont toujours voulu être. Ses efforts personnels lui ont appris comment la sagesse pratique de la Kabbale peut apporter lumière et force même dans les expériences les plus difficiles en changeant la seule chose que nous pouvons contrôler : nous-mêmes.
Se décrivant elle-même comme une « accro au changement », Monica partage sa sagesse et sa conscience de la vie réelle pour aider des personnes de tous horizons non seulement à voir comment elles peuvent changer (le changement est la seule constante dans la vie), mais aussi à les inspirer à s'enthousiasmer pour un mode de vie axé sur le changement.
Avec son mélange caractéristique d'humour, de perspicacité et d'honnêteté, Monica montre aux individus comment créer une vie qui leur semble fonctionner, qui a du sens et, surtout, une vie dans laquelle ils vivent et aiment en tant que personnes puissantes et épanouies qu'ils ont toujours voulu être. Ses efforts personnels lui ont appris comment la sagesse pratique de la Kabbale peut apporter lumière et force même dans les expériences les plus difficiles en changeant la seule chose que nous pouvons contrôler : nous-mêmes.
Se décrivant elle-même comme une « accro au changement », Monica partage sa sagesse et sa conscience de la vie réelle pour aider des personnes de tous horizons non seulement à voir comment elles peuvent changer (le changement est la seule constante dans la vie), mais aussi à les inspirer à s'enthousiasmer pour un mode de vie axé sur le changement.
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