QUÉ ESPERAR ESTE MES
En cada ciclo lunar, experimentamos Rosh Jódesh, que significa “cabeza del mes”. Se refiere al primer día del mes en el calendario kabbalístico. Este evento marca un comienzo y nos da el regalo de la renovación espiritual, una oportunidad para fijar nuevas metas y objetivos. Cada mes kabbalístico se rige por el período lunar; por lo tanto, está ligado a la Luna Nueva, aunque no siempre ocurren al mismo tiempo o en el mismo signo. Recordemos que la Luna Nueva es la conjunción, el momento del encuentro, entre el Sol y la Luna. Rosh Jódesh es el momento en que nace la Luna, determinado por una fórmula matemática de los Sabios. Esto explica por qué la Luna Nueva ocurre en el signo de Escorpio cuando en realidad estamos comenzando el mes kabbalístico de Kislev (Sagitario).
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Los sagitarianos son conocidos por ser filósofos naturales, maestros, amantes, comunicadores y amigos. Les gusta viajar, aman su libertad y su espacio, y les interesa explorar del mundo, así como el estudio del comportamiento humano, la cultura y la religión. Comparten su conocimiento con quienquiera que lo busque. Este mes, todos tenemos el poder de ser estudiantes curiosos y maestros reflexivos. Por lo tanto, la herramienta en la que nos concentraremos este mes es el estudio profundo, específicamente, el aprendizaje en aras de conectarnos más profundamente con nuestra alma.
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CONSEJOS PARA PADRES Y MADRES
- La letra Guímel, una de las dos letras hebreas que controlan este mes, creó a Júpiter, que controla la expansión. Júpiter representa el deseo de aprender, de saber, y los campos de la ciencia, la biología, la educación, el arte y la música. Los sagitarianos nacen optimistas; para ellos, todo está siempre bien y siempre está arreglado de la mejor manera posible. El optimismo, a diferencia del miedo o el pesimismo, alienta nuestra capacidad de estar abiertos a aprender y experimentar cosas nuevas. Todos nos quedamos estancados en nuestras rutinas, pero este mes es un momento óptimo para probar algo nuevo con mucho entusiasmo. Ya sea algo grande o pequeño, simplemente cambia las cosas y confía en que tu apertura también fomentará la valentía y la curiosidad en tus hijos.
- Los sagitarianos son conocidos por encantarles los buenos desafíos. Es posible que este mes todos estemos un poco más orientados al riesgo, por lo que es importante prestar atención a cuándo y por qué estamos asumiendo riesgos. A veces, la adrenalina de un desafío o la idea de ser un héroe es más importante para nosotros que el verdadero propósito detrás del desafío, por lo que nos perdemos en el camino, incluso nos abrumamos. Antes de asumir cualquier riesgo este mes, haz una pausa y pregúntate: ¿Qué estoy buscando recibir o contribuir aquí, y es este un deseo que viene del ego o viene de mi alma? Asimismo, cuando notes que tus hijos caen en conductas riesgosas, ayúdalos a percibir la correlación entre causa y efecto para que comprendan las implicaciones de los riesgos necesarios frente a los innecesarios.
- Los signos de fuego tienden a moverse muy rápido, y esto se puede canalizar tanto de manera positiva como negativa. A lo largo del mes, practica reducir la velocidad y aceptar los detalles más pequeños y aparentemente triviales de la vida. Observa cómo un ritmo más lento te permite el tiempo y el espacio para apreciar realmente tu vida, considerar todas tus opciones y actuar con más claridad. Por otro lado, cuando te sientas atrapado en alguna emoción negativa y pesada, puedes conectarte a esa velocidad feroz. Este mes todos recibimos el regalo de ser más rápidos para perdonar y pasar la página. Practica empatizar con los sentimientos de tu hijo y, al mismo tiempo, anímalo a darse cuenta de que puede transformarse y dejar de lado cualquier sentimiento negativo tan pronto como lo decida. Cuanto más ligeros seamos con nosotros mismos, más ligeros serán nuestros hijos consigo mismos y con los demás.
- Ahora más que nunca es un buen momento para considerar la clásica frase: “¡Piensa antes de hablar!”. Nuestros amigos de Sagitario son conocidos por su falta de tacto y, por lo tanto, este mes nos invita a prestar más atención a lo que decimos, por qué lo decimos, cómo lo decimos y cuándo lo decimos. Como padres, queremos que nuestros hijos se sientan seguros y libres para expresarse, pero es importante que entiendan que no pueden decir todo lo que piensan. Sin sumar un sentido de vergüenza a la conversación, habla con tus hijos sobre el poder de sus palabras. Puedes empoderarlos haciéndoles saber cuando digan cosas que te impacten positivamente y educarlos haciéndoles saber cuando digan cosas que son hirientes, en especial cuando no se dan cuenta. Cuando cometes el error de decir algo que de verdad no quieres decir o hieres los sentimientos de alguien sin querer con tus palabras, puedes usar estos momentos como momentos de enseñanza para ser humilde y hacerle saber a tu hijo que los adultos también tienen dificultades para usar sus palabras. Nadie dice lo correcto todo el tiempo; todos estamos en un proceso. El simple hecho de crear un diálogo amoroso en torno al habla ya empezará a ayudar a tus hijos a reconocer que las palabras tienen poder.
- Si bien uno de los regalos de este mes es la apertura a probar cosas nuevas y al cambio, esto puede resultar en una falta de compromiso si se lleva al extremo, que es una de las vulnerabilidades que enfrentamos este mes. A veces, consciente o inconscientemente, nos resistimos al compromiso porque creemos que el compromiso significa la pérdida de la libertad o alguna forma de confinamiento. Asume el desafío de redefinir el compromiso como un contacto a tierra; cuando te comprometes, inmediatamente obtienes claridad y aumentas tu capacidad para manifestar bendiciones, ya sea con un trabajo, una relación, un nuevo hábito, etc. Cuando tus hijos ven que te comprometes y lo cumples con alegría, les enseña que el compromiso no da miedo y les hace saber que eres una persona confiable.
CONSEJOS PARA NIÑOS
- La letra Guímel, una de las dos letras hebreas que controlan este mes, creó a Júpiter, que controla la expansión. Júpiter representa el deseo de aprender, de saber, y los campos de la ciencia, la biología, la educación, el arte y la música. Los sagitarianos nacen optimistas; siempre ven lo bueno y tienen la esperanza de que las cosas salgan bien. El optimismo es la fuerza que nos hace sentir seguros y emocionados por aprender y probar cosas nuevas. Todos nos sentimos cómodos comiendo los mismos alimentos, vistiendo la misma ropa, jugando los mismos juegos, pasando el rato con los mismos amigos, etc. A veces, probar algo nuevo parece aburrido o incluso aterrador, ¡pero es todo lo contrario! Las nuevas experiencias nos dan la oportunidad de aprender, divertirnos de nuevas maneras, conectarnos con más personas, entre otras cosas. Prueba algo nuevo este mes y observa cuánto te diviertes. Incluso si pruebas algo y no te gusta, habrás aprendido algo nuevo sobre ti mismo y el mundo, ¡lo cual es genial!
- Los sagitarianos son conocidos por encantarles los buenos desafíos. ¿Alguna vez has sentido que quieres hacer algo un poco aterrador o incluso peligroso, solo por la emoción de hacerlo? Todos tenemos la tentación de correr riesgos a veces, pero es importante hacer una pausa y preguntarnos: ¿Vale la pena correr este riesgo? Hablar en clase cuando eres tímido puede parecer arriesgado, pero es un riesgo que vale la pena correr porque tu voz importa, y cuando hablas, estás siendo valiente. Andar en bicicleta sin casco porque parece más cómodo o simplemente quieres probar lo que podría pasar, no es un riesgo que valga la pena correr. Cada vez que tu seguridad está en duda, es una buena señal de que el riesgo no es inteligente ni divertido.
- Los signos de fuego tienden a moverse muy rápidamente, y esto puede ser tanto una cualidad positiva como negativa. A lo largo del mes, practica reducir la velocidad y no saltarte detalles o cosas que parezcan no tener importancia. Por ejemplo, ¿alguna vez has notado que te apresuras a hacer tu tarea tan rápido para poder ir a jugar, y luego te das cuenta de que cometiste muchos errores u olvidaste algo tonto como escribir tu nombre en la parte superior? Observa cómo reducir la velocidad puede hacerte sentir tranquilo y darte el tiempo que necesitas para hacer las cosas bien. Por otro lado, cuando te sientes algo negativo y parece que no puedes deshacerte de ese sentimiento, casi como si tu mente y tu cuerpo te estuvieran obligando a sentirte mal, puedes aprovechar esa velocidad feroz y elegir deshacerte del sentimiento. Por ejemplo, si alguien hiere tus sentimientos, puedes hacérselo saber, luego optar por perdonarlo y darle otra oportunidad en lugar de aferrarte al daño.
- Ahora es un momento excelente para recordar algo que probablemente hayas escuchado muchas veces de tus padres: “¡Piensa antes de hablar!”. Nuestros amigos de Sagitario tienden a decir todo lo que piensan, y al hacerlo, a veces lastiman sin querer a los demás. Antes de hablar, pregúntate: ¿Lo que estoy diciendo es amable, verdadero e importante? Piensa en cómo tus palabras serán recibidas por la otra persona. Trata de elegir tus palabras con cuidado y recuerda que tus palabras tienen poder. Tus palabras pueden hacer que las personas se sientan bien o mal consigo mismas.
- Si bien uno de los regalos de este mes es la apertura a probar cosas nuevas y cambiar, a veces podemos saltar de una cosa a otra en lugar de comprometernos y llevar las cosas a término. Tener que elegir una cosa en la que concentrarse o completar de principio a fin puede no siempre ser divertido al principio, pero al final, te deja sintiéndote realizado y orgulloso. Asume el desafío de seguir adelante con las cosas aun cuando se pongan difíciles, y recuerda que eres capaz de hacer cosas complejas. Por ejemplo, si te inscribes en un deporte, pruébalo ampliamente, e incluso si la primera práctica o partido es difícil, sigue adelante. No tienes que jugar el deporte para siempre, ni siquiera tienes que jugar toda la temporada, pero si te comprometiste a estar en un equipo, vale la pena intentarlo más de una vez antes de parar. O bien, si le dices a alguno de tus padres que vas a limpiar tu habitación y luego comienzas a distraerte con un juego divertido con tu hermano, recuerda que te comprometiste y termina de limpiar tu habitación antes de jugar. Esto puede ser incómodo en el momento en que todo lo que quieres hacer es ir a jugar, pero una vez que termines con lo que te comprometiste, ¡jugar será mucho más divertido!
LOS 72 NOMBRES
Los kabbalistas enseñan que los 72 Nombres de Dios son instrumentos poderosos que podemos usar para alinear nuestra alma con diferentes expresiones o frecuencias espirituales de la Luz del Creador. Cada uno de los 72 Nombres de Dios está asociado a un conjunto específico de días en el calendario kabbalístico. Al conectarnos con el nombre asociado a cada conjunto de días, obtenemos conocimientos clave sobre las oportunidades disponibles para nosotros durante estos días.
- Del 1 al 5 de Kislev (Vav Hei Vav – Felicidad): Todos los días, tenemos la capacidad de elegir ser felices. Algunos días esta decisión es más difícil y parece fuera de nuestro alcance. En estos momentos, practica ser amable y paciente contigo mismo y haz el esfuerzo de acercarte a otra persona. Esto podría ser tan simple como hacer una llamada y ver cómo está un amigo. Cuando abrimos el corazón y compartimos nuestra esencia con otros, la alegría que creamos para los demás regresa a nosotros.
- Del 6 al 10 de Kislev (Dálet Nun Yud – Bastante nunca es suficiente): La Kabbalah enseña que el deseo es nuestra fuerza motriz en la vida. Cuanto más grande sea nuestro deseo, mayor será nuestra manifestación potencial. Sin embargo, es importante encontrar el equilibrio entre apreciar lo que tenemos y, al mismo tiempo, no limitarnos y desear siempre más. También es importante revisar constantemente la naturaleza de nuestro deseo. Durante estos días, pregúntate: ¿Por qué quiero lo que quiero? ¿Es solo por recibir para mí mismo o recibir para compartir con los demás? Cuanto más expansivo sea nuestro deseo, mayor será el potencial de bendiciones.
- Del 11 al 15 de Kislev (Hei Jet Shin – Sin culpa): Los kabbalistas explican que el mayor cortocircuito que cometemos no es cuando caemos, sino cuando nos castigamos por cualquier caída que podamos tener, y al hacerlo, nunca corregimos realmente dicha caída. Hay una diferencia entre ser responsables de nuestros errores y castigarnos o mortificarnos. La culpa no nos ayuda a crecer. Cada vez que la surja la culpa en ti, practica mirar hacia adelante, no hacia atrás; pregúntate qué puedes hacer de forma diferente y comprométete a cambiar. El cambio no necesariamente ocurre de la noche a la mañana, y es posible que vuelvas a caer. No dejes que la culpa aparezca de nuevo; sé paciente, amable y comprometido.
- Del 16 al 20 de Kislev (Ayin Mem Mem – Pasión): La vida siempre nos susurra suavemente: “¡Despierta, despierta!”. Durante estos días, es posible que escuchemos este llamado con particular fuerza. Escucha el llamado de tu alma. ¿Qué es lo que te entusiasma? ¿Qué deseos han estado latentes y puedes volver a despertar? Lo que sea en lo que estés trabajando actualmente, ya sea en una relación, en tu trabajo, en tu hogar, etc., pon tu alma en ello. La pasión inspira a otros a estar a la altura de las circunstancias también. Observa lo que sucede en el mundo que te rodea cuando infundes pasión en todo lo que haces.
- Del 21 al 25 de Kislev (Nun Nun Álef – Sin intenciones ocultas): Hay una historia sobre un hombre que tiene un sueño una noche. En el sueño, el Creador le muestra una roca y le dice: “Quiero que salgas y empujes esa roca”. Así que por la mañana, el hombre se levanta, encuentra la roca cerca de su casa y comienza a empujarla. La empuja durante un día, una semana, un mes, un año, dos años. Sin embargo, después de dos años, se cansa de empujar la roca. De hecho, se ha olvidado por completo de su sueño. Y así vive su vida y finalmente fallece. Cuando llega a las Puertas Celestiales, es recibido por un grupo de ángeles que le dicen: “Lo lamento, no terminaste tu trabajo en la Tierra. Vas a tener que volver a bajar”. Aturdido y molesto por el pronunciamiento de los ángeles, el hombre pregunta: “¿Qué quieren decir con que no terminé mi trabajo? ¿Qué es lo que no hice?”. Los ángeles dicen: “Se te dijo que empujaras la roca. Te dijeron que hicieras tu trabajo. Te dijeron que no importa lo que haya al final del camino; lo que importa es el esfuerzo a lo largo del camino. El Creador no te dijo que movieras la roca. Ese es Su trabajo. Te dijo que empujaras la roca”. La roca en esta historia es una metáfora de los papeles individuales que debemos cumplir y los esfuerzos que estamos llamados a hacer en nuestra vida. El Creador no nos pide que creemos resultados perfectos. Ese no es nuestro trabajo. Nuestro trabajo es involucrarnos en el proceso. Nuestro trabajo es esforzarnos cada día para acercarnos a erradicar tanta negatividad como podamos. Es solo dando pequeños pasos por nuestra propia cuenta, esforzándonos por aumentar nuestro amor y disminuir nuestras segundas intenciones en pequeña medida cada día, que juntos podemos cambiar el mundo.
- Del 26 al 30 de Kislev (Nun Yud Tav – Muerte de la muerte): En la Kabbalah, aprendemos que la muerte no es solo la muerte física; la muerte se refiere a los finales o a la falta de continuidad. Inyectamos continuidad y energía de vida en todo lo que hacemos cuando invitamos al Creador a nuestro proceso. La belleza de esto es que puede ser muy simple. A lo largo del día, en tu mente, mantente pidiéndole al Creador que esté contigo y te guíe. Puedes pedir tantas veces como quieras y de todas las formas que desees.
ACTIVIDADES SUGERIDAS
- Padres y madres: ¡Los desafiamos este mes a que entren en modalidad erudita y adopten un estudio más profundo! La Kabbalah es tan profunda como es práctica, y ahora es un momento oportuno para acoger el lado más profundo. Con la energía de Sagitario, tienes el apoyo para sumergirte en conceptos más complejos. El estudio profundo no se trata solo de aprender; también despierta asombro y aprecio por lo vasta que es la Luz del Creador y lo afortunados que somos de tener acceso a una sabiduría tan profunda. Permite que este asombro y aprecio se trasladen a la crianza de tus hijos. No importa cuán desafiante pueda ser cualquier momento o día con tus hijos, recuerda que tienes el trabajo más importante del mundo, ¡y tienes mucha suerte por ello!
- Niños:
- Padres, pueden aprovechar la oportunidad este mes para fomentar nuevos aprendizajes en sus hijos. Aprender en la escuela y aprender con tu familia son dos tipos muy diferentes de experiencias de aprendizaje. No subestimes cómo puedes abrir el mundo de tu hijo simplemente pasando tiempo conscientemente con él, aprendiendo algo nuevo juntos. Esto puede ser algo como llevarlo a un museo en el que ninguno de los dos haya estado antes, jugar un juego de preguntas o de bingo que nunca antes hayan jugado, o leer uno o varios libros nuevos juntos. Usa estos momentos íntimos de aprendizaje como una oportunidad para aumentar la confianza de tu hijo preguntándole lo que piensa y validando todas sus perspectivas únicas.
- Niños, ¿hay algún tema que les interese y que no hayan tenido la oportunidad de explorar o que tal vez no creen que sean lo suficientemente listos como para entenderlo? ¡Es hora de explorar! Comparte tu interés con tus padres y deja que te ayuden a encontrar una manera de ampliar tus conocimientos en esta área. Tal vez sea un programa extracurricular, un grupo de aprendizaje en línea o un libro avanzado que quieras leer. Debes saber que, con perseverancia y pasión, eres capaz de aprender cualquier cosa que te propongas.
EXPANDE TU CONCIENCIA
