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Wie kann ich Misserfolge überwinden? 5 Schritte, um deine Fehler zu akzeptieren

Adaptiert von Monica und Michael Bergs Podcast Spiritually Hungry. Anhören und abonnieren hier.
Februar 12, 2024
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Wir alle stellen uns den Ruhm des Erfolgs vor - die Entgegennahme eines Preises, Autogramme oder eine große Beförderung -, aber wir fantasieren normalerweise nicht über die Zeiten, in denen wir auf dem Weg zu diesem Erfolg versagen oder Fehler machen. Wenn wir unsere Vorbilder und die Menschen, die wir bewundern, betrachten, fällt es uns leicht, nur ihre Erfolge zu sehen. Wir sind oft nicht in all die Zeiten eingeweiht, in denen sie vor ihrem Erfolg versagt haben. Das kann uns eine falsche Vorstellung davon vermitteln, was es bedeutet, Fehler zu machen.

Scheitern fühlt sich nicht gut an. Es kann dazu führen, dass wir uns schämen, niedergeschlagen sind oder uns selbst als minderwertig empfinden. Aber Scheitern ist tatsächlich ein wichtiger Teil unserer spirituellen Reise, der zu positiver Veränderung und dauerhafter Erfüllung führen kann. Scheitern bereitet uns auf künftigen Erfolg vor und ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Wachstums, wenn wir es richtig nutzen.

Hier sind 5 Schritte, um deine Fehler anzunehmen und das Scheitern zu überwinden:

1. Strebe danach, ein besserer Mensch zu werden, nicht nur ein erfolgreicher.

Es ist natürlich, dass wir im Leben erfolgreich sein wollen, aber wir denken nicht immer daran, wie wichtig es ist, ein besserer Mensch zu werden. In Wahrheit liegt der Weg zu Glück und Erfüllung darin, uns aktiv zu verbessern. Wir sind dazu bestimmt, uns ständig zu verändern und zu wandeln, und das Scheitern ist ein wichtiger Teil dieses Prozesses.

Stelle dir die Segnungen vor, die du dir im Leben wünschst, und verstehe, dass diese Segnungen auf dich warten, aber die Version, die du jetzt bist, ist noch nicht bereit, sie zu empfangen. Diese Segnungen warten auf dein transformiertes Selbst.

Beim Streben nach Veränderung geht es nicht nur darum, Erfolg oder neue Fähigkeiten zu erlangen - es ist eine Lebenseinstellung, die die Art und Weise beeinflusst, wie wir jeden Tag angehen. Strebe nach Veränderung um deiner Seele willen, nicht um des Erfolges willen oder um andere Menschen zu beeindrucken, und sei dir bewusst, dass Scheitern ein natürlicher Teil dieser Veränderung ist.

2. Schaffe dir einen urteilsfreien, sicheren Raum mit dir selbst.

Wenn wir keine gesunde Beziehung zu uns selbst haben, können Misserfolge dazu führen, dass wir übermäßig selbstkritisch werden und uns schämen. Diese negativen Gefühle können dazu führen, dass wir nicht aus unseren Fehlern lernen, weil wir Angst haben, sie uns einzugestehen.

Manchmal glauben die Menschen, dass Veränderungen für sie nicht möglich sind, und haben so viel Angst vor dem Scheitern, dass sie in ihrem Leben gelähmt sein können. Wir denken, dass man uns auslachen wird oder dass wir dumm dastehen, wenn wir einen Fehler machen. Wir bleiben in dieser Denkweise stecken, anstatt das Scheitern als notwendige Übung zu betrachten, bis wir uns selbst übertreffen.

Arbeite daran, mit dir selbst einen sicheren Raum zu schaffen. Sei geduldig und gnädig mit dir selbst. Scheitern bedeutet nicht, dass du nicht fähig oder intelligent bist. Es bedeutet, dass du dich anstrengst und über deine Komfortzone hinausgehst.

3. Verstehe, dass Fehler dir wichtige Bereiche für dein Wachstum aufzeigen.

Wenn du erkennst, dass deine Daseinsberechtigung darin besteht, dich zu verändern, dann kannst du anfangen, Scheitern als einen der wichtigsten Aspekte dieses Prozesses zu betrachten. Misserfolge zeigen uns die Bereiche, auf die wir uns konzentrieren müssen. Wenn du noch nie jemanden aus Versehen verletzt hast, woher weißt du dann, dass du lernen musst, bewusster mit anderen umzugehen? Wenn du noch nie jemanden angeschrien hast und dich deswegen schlecht fühltest, woher weißt du dann, dass es deine Aufgabe ist, deine Wut abzubauen?

Fehler werfen ein Licht auf die Bereiche, die wir ändern müssen. In dieser Hinsicht sind sie eigentlich ein Segen! So oft sind wir blind für die Bereiche, auf die wir uns konzentrieren müssen, um zu wachsen. Fehler zeigen uns den Weg, wie wir zu der Person werden, die den Segen empfangen kann, der uns zugedacht ist.

Frage dich: "Was sind die 3 wichtigsten Dinge, die ich ändern muss?" Sich über die Bereiche klar zu werden, die verändert werden müssen, ist der größte Segen, denn es ist der Weg zur Veränderung.

4. Übernimm Verantwortung und schiebe die Schuld nicht auf andere.

Wenn wir Fehler machen, suchen wir sehr oft nach einem Schuldigen, weil wir die Verantwortung nicht auf uns nehmen wollen. Wenn wir uns eingestehen, dass wir einen Fehler gemacht haben, müssen wir jetzt daran arbeiten, ihn zu verarbeiten und aus ihm zu lernen. Anderen die Schuld zu geben, bedeutet, dass unser Ego sagt, dass wir uns nicht ändern müssen, weil die Schuld bei jemand anderem liegt. Das schränkt nur unsere Fähigkeit ein, zu wachsen. Wenn wir unsere Fehler nicht zugeben, werden wir sie zwangsläufig wiederholen und nicht an ihnen wachsen. Wir wachsen an unseren Fehlern, wenn wir die Verantwortung übernehmen und über die gemachten Fehler nachdenken.

Denke an einen Bereich in deinem Leben, in dem du jemand anderem die Schuld gibst. Denke darüber nach, ob es etwas an dir gibt, das du in dieser Situation ändern musst. Es geht nicht darum, wer Recht oder Unrecht hat, sondern darum, wie du die Situation nutzen kannst, um dich selbst zu verbessern.

5. Strenge dich konsequent an, um dich zu ändern.

So viele Menschen haben einen Moment der Klarheit darüber, was sie ändern müssen, aber sie haben nicht die Ausdauer, es durchzuziehen. Oft gehen wir Fehler sofort an, investieren aber nicht die langfristigen Anstrengungen, die nötig sind, um sie wirklich zu verändern. Veränderungen lassen sich nur im Laufe der Zeit durch konsequente Arbeit erreichen.

Denke an die Dinge, die du aufgegeben hast, weil du nicht sofort gut darin warst. Was wäre passiert, wenn du es weiter versucht hättest? Was sind die Dinge, an denen du drangeblieben bist und die du an dir selbst verändert hast? Erinnere dich daran, wie erfüllend es war, diese Hürde zu überwinden, und bemühe dich, diese Mentalität in den wichtigsten Bereichen deines Wachstums beizubehalten.

Niemand scheitert gerne, aber mit dem richtigen Bewusstsein können wir beginnen, den spirituellen Zweck von Fehlern zu verstehen und sie als mächtige Werkzeuge für die Transformation zu nutzen. Nutze deine Fehler als Wegweiser, die dir den Weg zeigen, ein besserer Mensch zu werden. Übernimm die Verantwortung für sie und sei gütig zu dir selbst, wenn du stolperst. Sei dir bewusst, dass deine Fehler und Misserfolge dich zu der Person führen, die du werden sollst. Wir können nicht aufsteigen, ohne vorher zu fallen.


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