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Selbst die Dinge, die wir in unserem Leben am meisten schätzen, können mit der Zeit ihren Glanz verlieren. Wenn wir nicht aufpassen, können wir beginnen, den Wert unserer größten Segnungen zu vergessen oder zu übersehen. Der Schlüssel dazu, die Liebe und die Kraft unserer Gaben lebendig zu halten, liegt darin, die Wertschätzung in uns selbst zu wecken. Es liegt in unserer Verantwortung, kontinuierlich Dankbarkeit für unsere Gaben zu entwickeln.
Hier sind 3 Tipps, um die Wertschätzung für deine Gaben zu wecken:
1. Konzentriere dich weniger auf das, was dir fehlt, sondern mehr auf das, was du hast.
Die wichtigsten Dinge für uns sind diejenigen, die wir am leichtesten für selbstverständlich halten. Segnungen wie Gesundheit, Freiheit, Beziehungen und geliebte Menschen können sich so anfühlen, als ob sie immer in unserem Leben vorhanden wären. Weil wir sie jeden Tag erleben, übersehen wir sie oft und konzentrieren uns stattdessen auf die Dinge, die wir uns als Nächstes wünschen.
Selbst Menschen, die sich als dankbar für das betrachten, was sie haben, konzentrieren sich oft auf das, was sie nicht haben. So viele von uns gehen durch ihr Leben, umgeben von Schönheit und Liebe, aber wir sehen sie nicht wirklich, weil wir uns auf die Bereiche konzentrieren, die in unserem Leben fehlen. Es ist zwar gesund, Ziele und den Wunsch nach mehr im Leben zu haben, aber verliere nicht den Blick für die unzähligen Segnungen, die du bereits hast.
2. Nimm dir aktiv Zeit, um deine Segnungen regelmäßig zu erkennen.
Der beste Weg, dich um deine Segnungen zu kümmern, ist, dir regelmäßig Zeit zu nehmen, um sie zu würdigen. Unser Leben ist so hektisch, dass wir uns oft nicht die Zeit für die Wertschätzung nehmen, die unsere Geschenke verdienen, aber das ist ein so wichtiger Teil unserer Arbeit!
Nimm dir einen Moment Zeit, um nachzudenken, eine Liste zu erstellen und von den Segnungen, die du derzeit hast, positiv überwältigt zu sein. Konzentriere dich auf das, was du an deinen Gaben schätzt. Das wird dir helfen, weiterhin das große Licht, die Freude und das Gute zu empfangen, das du in dein Leben bringen sollst.
3. Wenn du dich nicht wertgeschätzt fühlst, versuche, mehr Wertschätzung zu zeigen.
Es ist schwer, Wertschätzung zu empfinden, wenn wir nicht das Gefühl haben, dass wir im Gegenzug gewürdigt werden oder dass wir genug Unterstützung von denen bekommen, die wir lieben. Gewöhnlich konzentriert sich unsere innere Erzählung auf das, was wir von anderen erhalten oder nicht erhalten, und nicht auf das, was wir geben und anbieten. Wenn wir uns nicht wertgeschätzt oder unterstützt fühlen, liegt das oft daran, dass wir es sind, die nicht genug Wertschätzung zeigen, und nicht umgekehrt.
Stelle dir dein Leben wie einen Bauernhof vor, der immer wieder Obst und Gemüse liefert. Wenn du immer wieder von der Farm nimmst, ohne dich jemals um den Garten zu kümmern, indem du ihn neu bepflanzt, gießt und pflegst, wird er irgendwann aufhören, dich zu versorgen. Pflege dein Leben und die Segnungen, die du derzeit hast. Schätze all die schönen Früchte deines Lebens. Ernte sie, genieße sie in vollen Zügen, und gebe dann etwas zurück, indem du die Dinge, die dir am wertvollsten sind, hegst und pflegst, besonders an den Tagen, an denen es dir am schwersten fällt, Wertschätzung zu kultivieren. Das ist der beste Weg, um deine Segnungen für dich gedeihen zu lassen.
Wertschätzung lässt natürlich mit der Zeit nach. Selbst die schönsten und wertvollsten Geschenke in unserem Leben verlieren an Bedeutung und Wichtigkeit, wenn wir uns nicht darum bemühen, die Wertschätzung aufrechtzuerhalten. Dadurch wird es schwieriger, die Liebe für die Dinge zu finden, die am wertvollsten sind. Konzentriere dich auf die Dinge, die in deinem Leben am wichtigsten sind, nimm dir Zeit, sie regelmäßig anzuerkennen, und kultiviere deine Wertschätzung für sie. So kannst du sicherstellen, dass du die Kraft und Schönheit deiner wichtigsten Gaben nicht aus den Augen verlierst und dass sie dir weiterhin Freude und Erfüllung bringen.