Liebe ich bedingungslos? 4 Fragen, um festzustellen, ob deine Liebe selbstlos ist

Was wir in den Filmen sehen, ist die Vorstellung unserer Gesellschaft von romantischer Liebe und leidenschaftlicher Bindung zwischen zwei Menschen. Im wirklichen Leben ist das nur der Anfang der Geschichte. Wenn das euphorische Gefühl der neuen Liebe verblasst, muss eine tiefere Liebe entstehen, die bedingungslose Liebe.

Hier sind 4 Fragen, die du dir stellen kannst, um festzustellen, ob du bedingungslose Liebe zeigst und entwickelst:

1. Übernehme ich die Verantwortung für mein eigenes Glück?

Wir neigen dazu zu glauben, dass wir endlich glücklich sind, wenn wir "den Richtigen" gefunden haben, und dass unser Leben dann erst richtig beginnen kann. Oft übertragen wir unseren Partnern die Verantwortung dafür, uns glücklich zu machen, und geben ihnen dann die Schuld, wenn sie dazu nicht in der Lage sind. Das kann dazu führen, dass wir denken, wir seien mit der falschen Person zusammen oder dass sie sich in irgendeiner Weise ändern muss, um uns entgegenzukommen. Es ist eine unrealistische Erwartung, die wir an eine andere Person stellen, die sich nachteilig auf die Beziehung auswirken kann.

Frage dich selbst: "Bin ich allein ein glücklicher Mensch?" Wenn du ehrlich zu dir selbst bist, wirst du oft feststellen, dass ein Großteil deiner Verärgerung, Enttäuschung oder Unzufriedenheit mit dir und nicht mit deinem Partner zu tun hat. Wenn du wirklich unglücklich bist, solltest du innehalten und deine Beziehung zu dir selbst überprüfen. Nimm dir Zeit für deine innere Arbeit, decke deine Glaubenssätze, Geschichten und Illusionen auf und übernimm die Verantwortung für dich selbst, dein Leben und dein Glück.

Wenn du deinen Fokus von der Suche nach dem Einen auf das Sein des Einen verlagerst, beginnt eine tiefgreifende Transformation.

2. Praktiziere ich Liebe, indem ich sie den Menschen um mich herum jeden Tag zeige?

Wenn du dir ein neues Hobby oder eine neue Fähigkeit aneignest und wirklich gut darin werden willst, dann weißt du, dass du viel Zeit und Mühe in Training und Übung investieren musst. Du würdest auch nicht erwarten, dass du beim ersten Mal eine perfekte Landschaft malen oder beim ersten Schlag einen Homerun erzielst. Mit der Liebe ist es wie mit jeder anderen Fähigkeit oder Kunst - sie erfordert beständiges Üben, um sich zu entwickeln.

Frage dich: "Was tue ich, um anderen Liebe zu zeigen?" Mache eine Liste mit den Menschen, die dir am nächsten stehen, und überlege, wie du deine Liebesfähigkeit für jeden von ihnen erweitern kannst. Mache dann eine Liste mit den Menschen, von denen du dich am weitesten entfernt fühlst. Was kannst du für jeden von ihnen Gutes tun? Es ist unmöglich, etwas Nettes für eine andere Person zu tun, ohne gleichzeitig deine Fähigkeit zu erweitern, sich um diese Person zu kümmern, ganz gleich, wie du sie vorher gesehen hast.

Wie sehr übst du dich jeden Tag in Liebe? Verbringst du so viel Zeit damit, wie du Tennis spielen oder segeln lernen würdest? Um wahre Liebe zu erfahren, musst du zunächst deine Fähigkeit zu lieben durch dein Handeln für andere erweitern.

3. Wie oft zeige ich meinem Partner gegenüber Freundlichkeit?

Wahrscheinlich kennst du den Abschnitt aus dem Korintherbrief, in dem es heißt: "Liebe ist geduldig, Liebe ist freundlich". Dennoch wird Freundlichkeit in unseren Beziehungen oft übersehen oder unterschätzt. Freundlichkeit ist bedingungslose Liebe in Aktion. Sie lässt die andere Person wissen, dass sie gesehen und gehört wird und dass sie wertvoll ist. Und wenn Konflikte auftreten, können sie zwei Menschen einander näher bringen, wenn man ihnen mit Respekt, Menschenwürde und Freundlichkeit begegnet.

Wir denken vielleicht, dass wir freundlich sind, aber wir konzentrieren uns nicht absichtlich darauf, unsere Freundlichkeit zu entwickeln und auszudrücken. Liebe auszudrücken ist mehr als nur zu sagen: "Ich liebe dich". Große, weitreichende Gesten sind schön, aber nicht erforderlich. Achte stattdessen auf die kleinen, scheinbar trivialen Dinge des anderen und überlege, wie du diese Dinge feiern kannst.

Wenn du über deine Beziehung nachdenkst oder Zweifel oder Beschwerden hast, frage dich: "Wie konsequent sind meine Handlungen der Freundlichkeit gegenüber meinem Partner?"

4. Unterstütze ich die persönliche Entwicklung meines Partners?

Veränderung ist die einzige Konstante im Leben. Wir verändern uns jede Sekunde des Tages, entweder proaktiv auf eine von uns gewählte Weise oder als Reaktion auf etwas, das uns widerfährt. Jeder von uns ist dazu bestimmt, sich zu verändern und weiterzuentwickeln, und das kann beängstigend sein. Woher wissen wir, dass die Person, zu der wir werden, geliebt werden wird? Woher können wir wissen, dass wir die Person, die unser Partner wird, lieben werden? Das Wissen kommt von der Verpflichtung, gemeinsam zu wachsen und sich gegenseitig bei diesem Wachstum zu unterstützen.

Manchmal erwarten wir von unseren Partnern, dass sie im Laufe der Zeit gleich bleiben, aber das ist nicht nur eine unmögliche Forderung, es ist auch nicht das, was bedingungslose Liebe ausmacht. Unsere Partner sollen wachsen und sich individuell verändern, genau wie wir selbst. Einer der Gründe, warum Ihr zusammen seid, ist, dass Ihr beide wachsen sollt. Beziehungen sind dann am besten und stärksten, wenn man in der Lage ist, Seite an Seite zu wachsen und sich gegenseitig in diesem Prozess zu unterstützen. Eine Beziehung kann nur dann so erfüllend und blühend werden, wie sie sein soll, wenn sich beide Partner für Veränderung und Wachstum einsetzen und den anderen dabei unterstützen.

"Liebe deinen Nächsten wie dich selbst" ist ein Ausspruch, der von vielen Weisen, Gelehrten und Lehrern geteilt wird. Die Liebe ist die Essenz der Spiritualität und unserer Seele. Sie ist das, was wir sind. Wenn du in einer Beziehung bist, solltest du wissen, dass sie zu so viel mehr werden kann, als sie jetzt ist. Wenn du nicht in einer Beziehung bist, wisse, dass du die Fähigkeit hast, den erstaunlichsten Partner und Seelenverwandten zu finden. Nimm dein Glück selbst in die Hand, anstatt es bei anderen zu suchen, übe dich jeden Tag darin, Liebe und Freundlichkeit zu zeigen, und denke daran, dass Veränderungen ein schöner und wichtiger Teil der Reise sind, die jeder Mensch und jede Beziehung durchmachen muss.