Найдите больше уроков и практик, чтобы изменять себя, свою жизнь и окружающих вас людей. От еженедельных статей и видео до занятий и мероприятий в прямом эфире и в Центре - есть план подписки для каждого.
Посмотрите планы подписки
Наши преданные инструкторы здесь, чтобы помочь вам сориентироваться в вашем духовном путешествии.
Запросите ваши
Изучение нашей души с помощью натальной карты помогает увидеть больше смысла и лучше понять то, с чем мы сталкиваемся, людей, которых мы знаем, работу, которую мы делаем, и сделать выбор на жизненном пути.
Закажите расшифровку натальной карты
Индивидуальные занятия один на один с учителем, чтобы углубиться в интересующую вас область или поддержать там, где вам это нужно больше всего. Темы встреч варьируются от отношений , вашего тиккуна до глубокого изучения Зоара, и все это подбирается специально для вас.
Запишитесь на встречу
Вы, вероятно, слышали старую родительскую пословицу: "Делай, как я говорю, а не как я делаю". Проблема в том, что большинство детей не учатся, когда им говорят, что делать. Исследования показали, что "неязыковые сообщения" гораздо лучше запоминаются и воздействуют на детей, чем то, что мы им говорим. Другими словами, дети лучше всего учатся, наблюдая за тем, как ведут себя старшие, слушая, как они разговаривают с другими, и подражая их действиям.
Моделирование поведения - один из самых эффективных инструментов воспитания. Дело в том, что дети слушают и смотрят даже тогда, когда им этого не кажется. Возможно, они не всегда слушаются своих родителей, но почти всегда прислушиваются к ним. Одна из суровых истин воспитания заключается в том, что для того, чтобы быть положительным примером для подражания, мы должны жить в соответствии с теми ценностями, которые мы хотим привить своим детям.
Вот 3 позитивные модели поведения для ваших детей:
1. Как быть добрым.
Мы часто учим наших детей тому, как важно делиться и ладить с другими, но также часто мы сами не демонстрируем эти ценности, будучи взрослыми. Мы можем говорить детям, что они должны быть добрыми, но, когда они видят, что в повседневном общении мы ведем себя иначе, слова не только не оказывают воздействия, но и выставляют нас лицемерами. Это учит детей тому, что существуют разные правила для детей и взрослых. Чтобы вырастить добрых детей, которые станут добрыми взрослыми, важно, чтобы они видели, как мы стараемся быть как можно более добрыми, выходим за рамки себя, чтобы поделиться с другими.
Когда в последний раз ваши дети были свидетелями того, как вы проявляли доброту по отношению к кому-либо? Если вы не можете вспомнить ситуации, когда ваши дети видели, как вы делитесь с другими людьми, выходя за рамки своей зоны комфорта, значит, пришло время пересмотреть свое взаимодействие с окружающими. Практикуйте такое поведение в своей жизни и не забудьте дать своим детям возможность увидеть, как вы проявляете доброту.
2. Как иметь благодарность.
Будучи родителями, мы, естественно, хотим, чтобы наши дети имели больше, чем мы сами. Но важно также привить им чувство благодарности за эти дары. Нам, взрослым, легко потерять из виду наши блага и начать воспринимать их как должное. Мы можем жаловаться на то, что у нас есть, или концентрироваться на том, чего нам не хватает, настолько, что упускаем из виду самое ценное, что есть в нашей жизни.
Когда наши дети видят, как мы постоянно жалуемся или не ценим их, они учатся именно такому поведению. Найдите время, чтобы признать свои благословения и выразить благодарность людям, которые имеют наибольшее значение в вашей жизни. Эти действия оказывают гораздо большее влияние на наших детей, чем все, что мы пытаемся им сказать или чему научить.
3. Как справиться со стрессом и трудностями.
Очень легко упустить из виду важность управления собственным уровнем стресса. Конечно, борьба со стрессом приносит много физических и духовных выгод, но иногда нам не хватает стимула, чтобы сделать это самостоятельно. Если у вас нет личной мотивации для того, чтобы отпустить разочарование, гнев или обиду, знайте, что дети смотрят на нас, как мы справляемся с этими сложными эмоциями. Когда наши дети видят, как мы раз за разом ломаемся под воздействием стресса и трудностей, именно этому они в итоге и учатся.
Мы не идеальные люди, и у всех нас бывают моменты, когда мы чувствуем себя подавленными или беспомощными. Главное, чтобы наши дети видели, как мы прилагаем усилия, чтобы справиться с трудностями. Даже если вы не делаете этого для себя, делайте это для них, зная, что то, как вы справляетесь с положительными и трудными моментами, является моделью, на основе которой они начинают создавать свою собственную личность и жизнь.
Все, что мы делаем на глазах у наших детей, они наблюдают и развивают. Одна из причин, по которой родительство может стать для нас таким преобразующим, духовным опытом, заключается в том, что оно побуждает нас жить в соответствии с теми ценностями, которые мы хотим привить своим детям.
Какие самые важные черты характера вы надеетесь передать своим детям? Если доброта, благодарность и стойкость - ваши приоритеты, убедитесь, что вы сами моделируете такое поведение. Не просто говорите с детьми об этих ценностях, а позвольте себе быть вовлеченным в процесс их воплощения. Это очень важно для того, чтобы и вы, и ваши дети жили как можно лучше.